テストが始まると頭が真っ白になる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

テストが始まると頭が真っ白になる 私は、公立中学の3年生です。
受験を控えているのですが、数学のテストだけいい点が取れません。
学校のテストとなると成績に直結するし、緊張して頭が真っ白になってしまいます。

学校の授業で渡されるプリントや、単元テスト、塾の模試などでは大丈夫です。

テストが始まった瞬間、鼓動が激しくなって、頭が真っ白になって、手が震えてきます。数学だけです。
今回もワークを三周して、よく寝たのに、頭が働かなくてすごく怖かったです。

これから、数学も得意にしていかなきゃいけないのに、本当に困ってます。塾の先生や親に相談するのですが、うまく伝わりません。

努力不足なのでしょうか。同じ人がいたら是非対処法やコメントをください。 たぬきさん（その他(海外)・15さい）からの相談
とうこう日：2023年8月27日みんなの答え：1件

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自分を励まそー！ テストって緊張しますよね。
でも、たぬきさんの場合、ちゃんと努力してるので、
自分に、
「大丈夫、あんなにやったんだよ？」
「大丈夫に決まってるじゃん！」
「たかがテスト！私ならできる！」
と、少し、ナルシスト感、入ってもいいので、自分をめっちゃ肯定しましょう！
ワーク３周って普通にすごいし、尊敬します！
しっかり、自信を持ってテストがんばってください！ はまぐり　元ひまリンゴさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月28日

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