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テストが始まると頭が真っ白になる 私は、公立中学の3年生です。
受験を控えているのですが、数学のテストだけいい点が取れません。
学校のテストとなると成績に直結するし、緊張して頭が真っ白になってしまいます。

学校の授業で渡されるプリントや、単元テスト、塾の模試などでは大丈夫です。

テストが始まった瞬間、鼓動が激しくなって、頭が真っ白になって、手が震えてきます。数学だけです。
今回もワークを三周して、よく寝たのに、頭が働かなくてすごく怖かったです。

これから、数学も得意にしていかなきゃいけないのに、本当に困ってます。塾の先生や親に相談するのですが、うまく伝わりません。

努力不足なのでしょうか。同じ人がいたら是非対処法やコメントをください。
たぬきさん(その他(海外)・15さい)からの相談
とうこう日:2023年8月27日みんなの答え:1件

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  • 自分を励まそー! テストって緊張しますよね。
    でも、たぬきさんの場合、ちゃんと努力してるので、
    自分に、
    「大丈夫、あんなにやったんだよ?」
    「大丈夫に決まってるじゃん!」
    「たかがテスト!私ならできる!」
    と、少し、ナルシスト感、入ってもいいので、自分をめっちゃ肯定しましょう!
    ワーク3周って普通にすごいし、尊敬します!
    しっかり、自信を持ってテストがんばってください!
    はまぐり 元ひまリンゴさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年8月28日
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