熱中症になりそうで怖い
こんにちは。杏優 *あゆう*です。
私はソフトテニス部なのですが熱中症になりそうで怖いです。予防方法ってありますか、?
ちなみにめっちゃ涼しい部屋があって、部活の友達と休憩時間はそこで休むことが多いです。
あと、給水器で水を飲めたり、塩分チャージが配られることもあります。 杏優 *あゆう*さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年8月28日みんなの答え:3件
私はソフトテニス部なのですが熱中症になりそうで怖いです。予防方法ってありますか、?
ちなみにめっちゃ涼しい部屋があって、部活の友達と休憩時間はそこで休むことが多いです。
あと、給水器で水を飲めたり、塩分チャージが配られることもあります。 杏優 *あゆう*さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年8月28日みんなの答え:3件
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テニス部かっこいい! こんにちは!ますりんです!
テニス部ではないですが、熱中症予防をいくつか紹介させていただきます!
・こまめに水分補給
・冷たいタオル
・普段から健康的な生活をする
・無理しない
水分補給は特に大事です。
のどが乾いたらそれはもう軽い脱水症状なので、喉が渇く前に飲みましょう!できるならアクエリとかもオススメ!
頑張ってくださいね! ますりんさん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2023年8月30日 -
使えるならば、、、 こんにちは!ココアです!
私は陸上やっていて、暑いときは首に冷たいタオルとかクールネックリングとかつけてます!
特にクールネックリングは、めっちゃ冷たくてオススメです!
ソフトテニス部で、使うことができるなら、ぜひ使ってみて! ココアさん(愛知・12さい)からの答え
とうこう日:2023年8月29日 -
うーん こんにちはー。ぽんろんです(*^_^*)
熱中症怖いよね。
予防法は、
・喉が渇く前に飲み物を飲む
・タオルを持っていく
・体調が悪くなったら先生に言う
とかかなー。
じゃあ(^-^)/ ぽんろんさん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年8月29日
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