熱中症になりそうで怖い：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

熱中症になりそうで怖い こんにちは。杏優 *あゆう*です。

私はソフトテニス部なのですが熱中症になりそうで怖いです。予防方法ってありますか、？

ちなみにめっちゃ涼しい部屋があって、部活の友達と休憩時間はそこで休むことが多いです。
あと、給水器で水を飲めたり、塩分チャージが配られることもあります。 杏優 *あゆう*さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年8月28日みんなの答え：3件

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テニス部かっこいい！ こんにちは！ますりんです！

テニス部ではないですが、熱中症予防をいくつか紹介させていただきます！

・こまめに水分補給
・冷たいタオル
・普段から健康的な生活をする
・無理しない

水分補給は特に大事です。
のどが乾いたらそれはもう軽い脱水症状なので、喉が渇く前に飲みましょう！できるならアクエリとかもオススメ！

頑張ってくださいね！ ますりんさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月30日
使えるならば、、、 こんにちは！ココアです！
私は陸上やっていて、暑いときは首に冷たいタオルとかクールネックリングとかつけてます！
特にクールネックリングは、めっちゃ冷たくてオススメです！
ソフトテニス部で、使うことができるなら、ぜひ使ってみて！ ココアさん（愛知・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月29日
うーん こんにちはー。ぽんろんです(*^_^*)
熱中症怖いよね。
予防法は、
・喉が渇く前に飲み物を飲む
・タオルを持っていく
・体調が悪くなったら先生に言う
とかかなー。
じゃあ(^-^)/ ぽんろんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年8月29日

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