眠れないときの過ごし方：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

眠れないときの過ごし方 どうも！めめ推しです！
最近、眠れないときが多くて、眠れないときの過ごし方を教えてほしいな♪
と思います
ち・な・み・に、、、うちは、とにかく寝てるか、本を読みます
皆さんの返信お待ちしています----
そんじゃ♪ めめ推しさん（北海道・11さい）からの相談
とうこう日：2023年9月4日みんなの答え：13件

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ラジオ HEIIO my name ui how areyou
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
こんにちは。羽衣って呼んでねー
本題
私はラジオを聴いているよ。
ラジオの声を聴くと落ち着くし、寝る前はラジオを聴いて寝ているよ。目覚めがいい気がする
またどっかで会おうね
バイチャ
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･* 羽衣元める由奈さん（福岡・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月5日
眠れない時の過ごし方っ どもどもっ♪キズなんが大好きなキズなん民！(・ω・ﾍｰ

ちな。がめめ推しさんの質問にやってきたよぉ♪(・ω‐)ー☆

名前だけでも覚えてってねぇ♪ｲｪｲ(^ω^)人(^^)←ﾒﾒｵｼｻﾝ

今日、学校の火災報知器が急になってビックリしたΣ(ﾟ∀ﾟﾉ)ﾉ

(火事ではなかったので安心してください)

☆本題☆(遅くてごめんなさい)

ちな。の眠れない時の過ごし方は…

・なんか妄想する

・目をつぶっとく

・自分の息に合わせて「吸ってェェェ吐いてェェェ」って

頭の中で考える

・読書する

です！

今日、外国語の授業で寝そうになったとき、後ろに倒れかけて焦ったｗ

☆終わり☆

またキズなんで会いましょう！

(/*⌒▽⌒*)/ ちな。元ちなぷしゅ。　#キズなん民さん（福岡・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月5日
眠れないとき こんにちはー。ぽんろんです(*^_^*)
私は、妄想したり、目をつぶってたらいつの間にか眠れる。
じゃあ(^-^)/ ぽんろんさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月5日

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相談タイトル：「眠れないときの過ごし方」