運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。
こんにちは!
宝塚推しです!
早速ですが本題は言っていきましょう!
今日は見えやすいようにしてみたぞ!
〜本題〜
実は、私はとても太ってるんです。
クラスの中での体重は、軽いほうなんですけど、おなかがポッコリで。
私は、朝にランニングをしようと考えたんですけど、親が反対してしまいます。
それに、私は運動神経が悪いから、走るといっても、直ぐ息切れしてしまうんです。
そこで、皆さんに聞いてみようと思いました。
運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。
回答お待ちしております。
それではまた! 宝塚推しさん(山形・10さい)からの相談
とうこう日:2023年9月5日みんなの答え:5件
宝塚推しです!
早速ですが本題は言っていきましょう!
今日は見えやすいようにしてみたぞ!
〜本題〜
実は、私はとても太ってるんです。
クラスの中での体重は、軽いほうなんですけど、おなかがポッコリで。
私は、朝にランニングをしようと考えたんですけど、親が反対してしまいます。
それに、私は運動神経が悪いから、走るといっても、直ぐ息切れしてしまうんです。
そこで、皆さんに聞いてみようと思いました。
運動神経が悪い人でも、やせる方法ってあるんでしょうか。
回答お待ちしております。
それではまた! 宝塚推しさん(山形・10さい)からの相談
とうこう日:2023年9月5日みんなの答え:5件
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やせる方法! やっほー!
陽奈だよ!
運動が苦手な人でもできる痩せる方法は、
・寝る前にストレッチ&マッサージ
・なるねぇさんの足ぱか
・昼ぐらいに散歩をする
だよ!
試してみてね!
では! 陽奈#ひな#元奈風さん(愛媛・11さい)からの答え
とうこう日:2023年9月9日 -
痩せる方法! HELLO!My name is Siori!
★本題★
<痩せる方法>
1.家の中では常に背伸び!
2.こまめな水分補給!
3.スマホだけじゃなくて運動もしっかり!
4.お菓子は食べすぎない!
5.脚パカ
だよ。
★★★
またね! 静鈴#しおり#元空愛#学校休んださん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2023年9月7日 -
痩せる方法! こんちゃ(^^♪ぴょんちゃんだよ。( `・∀・´)ノヨロシク
痩せる方法は
・必ず少なくとも、1日に一回は外に出る
・お菓子を食べないor食べても3時以降は食べないなどの、時間を決める
・寝る前にストレッチをする
・「なるねぇ」の動画を見てやる(いろんな動画があるから、お腹をへこませたいなら「なるねぇ お腹痩せ」で検索するといいよ!)
・栄養バランスよく食事する
・学校の休み時間は外に出て遊ぶ
・8〜9時までには夕食をすませる
こんな感じだよっ!
またきずなんで会えたら嬉しいな!
またねーー!! ぴょんちゃん#誕生日まであと8日さん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2023年9月7日 -
ダイエットは こんちゃっ
ももちです。(>_<)
まあ、わたしは割と普通だと思うけど?
太って見えないように、しせいよくしてるよ!ダイエット以外なら、これくらいしか知らないから頼りにはならないかもしれないけど、ごめんね! ももちさん(東京・14さい)からの答え
とうこう日:2023年9月6日 -
痩せる方法! こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#)
☆*: .。. o本題o .。.:*☆
〜痩せる方法〜
*毎日朝夕、ランニングをする。
*時間がある時は、近所を散歩する。
*足パカダイエットをやる。
*1日に1L以上の水を飲む。
*おやつを食べないor食べるにしても、ドライフルーツやゼリーにする。
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 花凜*かりん*#元舞凜#元々兎乃さん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2023年9月6日
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