もうこの太ももはさようならしたいよ～～：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

おすすめの運動！ 流花です！よろしくね！

ほのかちゃん初めまして！

…☆*○＊：●＋START＋●：＊○*☆…

①夜寝る前に足パカ100回＋有酸素運
動15分

②お菓子の食べ過ぎ気をつける

これに気を付けたら痩せるかも！

…☆*○：●＋FINISH＋●：＊○*☆…
またね！キズなんのどこかで会お！ 流花*少女漫画再燃中さん（栃木・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月17日

脚パカやってみて！ HELLO！My name is Siori(=^･^=)

★本題★

しおりは逆に、友達に細いと言われるのが嫌で（結構細い方）...。

脚パカをやってみたり、入浴中とお風呂上がり・寝る前に足のマッサージをするのが良いと思う！

脚パカをやるときは、継続できるようにスマホをやりながら！

★★★

またね！ 静鈴#しおり#元空愛#工事の音うるさい！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月17日

もやしって言われる… こんにちは。ななです。

正直言うと…
羨ましいです、ごめんなさい、

私はいっつも周りの人に「ガリ」とか「もやし」とか「ひょろひょろ宇宙人」とかってからかわれて…

痩せたい気持ちは分かるけど、そういう人もいるってこともわかってほしいですっ

脚やせ動画がおすすめですよっ！ なななさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月17日

私もわかるよー！(涙) ほのかさんヤッホー！いちのです☆

本題！☆
めっちゃわかりま～す(涙)(T.T)
大根足だなーって毎日思ってます…
私はなるねぇ(ユーチューバー)さんの足痩せが効くと思う！一緒に頑張ろー

ちなみに足パカもオススメ！またね！ #いちのちゃんさん（選択なし・9さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

太もも！ こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#)

【本題】

花凜は、細い方だよ！

また、対処法は、なるねぇさんの足パカダイエットがオススメ★

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 花凜*かりん*＃元舞凜＃友達しか勝たん！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

分かる こんにちは！majikaです。
分かります！正直細い方です。でも、太ももだけヤバい、、、解決法は分かりません。(ごめん)でも、運動すれば良いんじゃない？
短文でごめん。ガンバ！ majikaさん（埼玉・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

普通に生活してたら！ こんにちは！ナナです！

わたしは昔は結構太いほうで、悩んでたんですけど今はすっきり！
やったことはこれ！

毎日何回も学校の階段を１回から４回まで上る！
体育を一日１時間

って感じです！こんなことしてたらみるみる痩せていきました！
まあ、体育も時間割的に毎日会っただけだし、
階段も４階まで上がらないと教室につかないし。
普通にこんな生活してたらやせました！やった～

みんなも頑張ってねー ナナさん（青森・11さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

太もも痩せたいよねー！ こんにちは！KIKIです。
ほのかさんの悩み、めっちゃわかります！！
私も太もも太くて、前はけてたズボンがちょっときつくなってめっちゃ落ち込んでるｗｗ(体質なのか、ウエストは細いのに下半身に脂肪が集まってるからウエストゆるいのにお尻きつい( ﾉД`)ｼｸｼｸ…)
たぶん部活引退して運動しなくなったからだろうなーって思ってます。

私は幸いなことに体型のこといじってくる友達はいないから今のところなんもしてないｗけど、高校生になるまでには細くなりたい！！！
これは私の感想だからスルーしてもらっていいんだけど、そんなこと言ってる子たちとは友達止めてもいいと思うよ。ネタでいうことは私の周りでもあるけど、本気でつらいなら無理しなくていいと思います。

私がほのかさんの立場だったら友達を見返す気持ちでダイエット頑張ると思う。足パかが一番効果あるよ！着圧スパッツもいいらしいけど、ちょっと高め(泣)ハードル高いなって思ったら、100均のかっさでマッサージから初めてみて！
下半身は上半身より痩せやすいらしいです！頑張って！ KIKIさん（兵庫・15さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

私はたぶん太いほう… こんにちわ！
相談書いた後の、もちみだよん！
漢字で書くと（餅美）ってかく！覚えてくれると嬉しいなっ(⌒∇⌒)
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わたしも、いまめちゃくちゃ太いです…
なので、最近は、みんながお勧めしている、「なるねぇ」さんの動画の足パ化などをやっています！
お風呂上りなどにやると効果的！
それじゃ、共に頑張りましょ！
バイバーイ！ もちみさん（東京・10さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

太いっすね！（（殴 もう、気にしないで起きます。
太ももって太ってるんじゃないんですか？
太ももだし。（（殴
スカート着て誤魔化してます。 そらる。^^♪さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月16日

相談タイトル：「もうこの太ももはさようならしたいよ～～」