スマホをみすぎてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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親に預ける！ こんちは！久しの「メッチー」です！！

ー本題ー
「宿題をするから」・「１時間後に寝るから」とかで親に預ける！
そしたら、自分でしたことによって、①親に褒められる
②ショグルさんの悩みもなくなる ③宿題が早く終わる！
一石三鳥！！！！！！！！！！

ばいちゃ、 メッチーさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月21日
わかるー！ 私はスマホ持ってないけど、Switchが大好きで､､､
一時期2時間を当たり前のように超えてた時もあってお母さんにすごい叱られたよお（ ; ; ）それで45分までに制限されちゃった。
今もすごい悲しいけど我慢してるう(T ^ T) くろむんさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
スマホを辞める方法！ やっほーめろんぱんだよ！

*☆｡Let's START｡☆* 三(´っ･ω･)っ
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うちも、スマホがやめられない気持ち分かる！

スマホの使用時間を制限するといいよ(*^^*)

あとは自分の新しい趣味を探してみるとか？

また会おうね！(∩´?`∩)ばいびー めろんぱん＃暑いね！さん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
こうすれば？ 制限を無理のない程度使ってみるのがいいと思います。
例えば、1日5時間半とか？
要するに、制限を長くするってことです。
それでは。 はくたか号金沢行きこーたんとさん（神奈川・9さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
スマホ依存症の直し方！ こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#)

【本題】

スマホを見えない＆簡単に取り出せないところに封印するといいよ！

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 花凜*かりん*＃かりりんパワ-注入☆*さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
わかる、、、 私もめっちゃスマホ依存してました、、、w

1日の時間を設定できるアプリを入れたら良いと思います！

私はスマホ一日6時間から8時間触ってた時期があって、、、

まあ見事に親にバレて、1日3時間設定にされましたwwwww

あと、Instagramだと、10分、20分、30分ごとに

通知が来る設定にできます！

設定とプライバシーから、利用時間、でいけます！

利用時間とかも見れますよー！

長文失礼しました！
ことあさん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
タイマーを使ってみては？ こんにちは！

スマホを触るときには、タイマーを使ってはどうでしょうか？

60分、40分、30分と時間を短くしていったら、いいと思います。

大きな音でアラームが鳴るので、わかると思います。

安心フィルターつけられたら、好きにスマホは、使えないので！
REONさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
actually.... 大丈夫！私もパソコン依存してます。でも,見すぎるのはやっぱり良くないよなぁ。うんうん。偉いなぁ,自分が見過ぎているのわかってて。明日がテストなのにパソコンしてますwはぁ・・・罪悪感。どうしてもスマホがやめられないなら,我慢は絶対やめて！我慢をしてしまうと,次の日思いっきり見ちゃうかもしれないからね。時間を決めて見るとか,充電は一日一回とか,どうかな？,隠れてスマホしちゃうとかになっちゃうと親に見つけられた時きついと思う。すごくわかる。自分のプライベート（秘密）がバレるかもしれないってなるよね。学校は通えてる？行ける時だけでいいのよ,無理しないでね。 koneさん（京都・14さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日
依存症になってるとか…？ うがみんしょーら。Hikariだりょん。

うーん…

依存症とかに、なってる？

やめられないんだよね？

止める方法考えたよ。やってみて。

①スマホの充電は一日一回！
②充電なくなったら諦める！
③使っていい時間を決める！夜とかは制限かけてもらう！

わんは、制限をかけてもらった方がすぐ治ると思うんだけど…

精神科に行ってみたらどうかな？

じゃあ。いもりょよ！ Hikariさん（鹿児島・15さい）からの答え
とうこう日：2023年9月20日

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相談タイトル：「スマホをみすぎてしまう」