マット運動
こんにちは
早速なんですがマット運動ができません!
はい、
というものの私自身身長もあり体重が‥‥(察して(^^))
なので前転系はまだしも、倒立や後転すらできません
もしよかったらコツや乗り越えかたなど教えてください 蒼紫さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2023年9月20日みんなの答え:8件
早速なんですがマット運動ができません!
はい、
というものの私自身身長もあり体重が‥‥(察して(^^))
なので前転系はまだしも、倒立や後転すらできません
もしよかったらコツや乗り越えかたなど教えてください 蒼紫さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2023年9月20日みんなの答え:8件
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がんばれ! こんにちは
マット運動難しいですよね
でも慣れてくればとても楽しいですよ
私一応新体操を習っていたので
マット運動系は得意だったんですけど
苦手なことかやっぱり周りにたくさんいました。。
--コツ--
・後転はなるべく丸まったほうがいいです!
(丸まったほうが回りやすいですよそれでも回りづらかったら坂をつくってやってみてね)
・倒立は手に体重を乗せる!
(お尻とか持ち上げる感じで足を思いっきり振り回す。これに限る。)
倒立はまず壁とかで練習しまくったほうが絶対効率いいです
後転はほんとうに後ろに回り切るぞ!!みたいな感じでやってみる…とか
それぐらいかな…
頑張ってください!応援してます(^。^) とうふさん(北海道・12さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
同じ人だ! どうも、はくたか号金沢行きこーたんとです。まったく同じだ。自分も、前転系、側転ができたりできなかったりです。
質問の答えになって無くてすみません。 はくたか号金沢行きこーたんとさん(神奈川・9さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
マット運動のコツ! せ〜の。
お・は・こん・にち・は〜〜〜!!!恋ですっ!
..........★☆Let’GO★☆..........
マット運動のコツはズバリ....段階練習!(←コツって言うのかな?)
段階練習をしていくうちにだんだんとコツが身についていくはず!
例えば倒立だったらまず最初に足を振り上げる練習とか!
恋もそれで上手になった!
でもマット運動って得意・不得意がはっきりする(←保体の先生が言ってた)らしいから、無理はしないでね!けがをするのが一番よくないし。
参考になったら嬉しいなー。
..........★☆END★☆..........
読んでくれてありがと♪バイバーイ(@^^)/~~~ 【恋REN】#元海月#挨拶変えた!さん(三重・13さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
仲間みっけ! そらる。もだよぉ!
前回りしかできない〜!
跳び箱は3段まで…汗
あとは、腹筋無理…。
仲間いてうれしい!
後ろ回りでさえできない…。
一緒にがんばろ! そらる。^^♪さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
対処法は分からない…けど共感できる! こんにちは。アニオタって言われるアニメ好きの小6から改名して六角形です。
<>…<>…<>…<>…<>…<>…<>…<>
分かります。私の場合、跳び箱できないけど回ること(台上前転とか)は出来るんです。
ちゃんとした対処法、コツは分からないけど、勢いをつけたら出来ました。
<>…<>…<>…<>…<>…<>…<>…<>
では
六角形#昨日改名!#Free!オタクさん(岩手・12さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
マット運動! HELLO!My name is Siori(=^・^=)
★本題★
しおりは、マット運動をすると、気持ち悪くなるんだよね。わかるかな...?
まずは、マットで横向きに転がる練習から始めてみよう!
★★★
またね! 静鈴#しおり#最近あまり回答できない..さん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
マット運動! こんちゃっ(^^♪花凜です(#^.^#)
【本題】
勢いで転がる(?)といいよ!
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 花凜*かりん*#サブアカやめたさん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日 -
だいじょうぶだよ!!! 小六だよ!私も全く同じで、マットできない!(笑)
みんなはできるのに・・・はずかしいってなるよね.コツじゃないんだけど、自分と同じ仲問を探してみるとか、自分のこと分かってくれそうな人といっしょにやると、コツを教えてくれるとか安心するよ! すいかさん(埼玉・11さい)からの答え
とうこう日:2023年9月21日
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