助けて!大至急
どうも!なこここ!ちゃんです!です!笑
本題に参ります。。。ダイエットがしたい!もうすぐ修学旅行で誰にも肉があるのは見られたくない!誰か良いダイエット方法ありますか?ニキビ取るのも胸小さくする方法も大きくする方法でも良いです!
お願いします! なこここ!ちゃんです!さん(静岡・11さい)からの相談
とうこう日:2023年9月22日みんなの答え:11件
本題に参ります。。。ダイエットがしたい!もうすぐ修学旅行で誰にも肉があるのは見られたくない!誰か良いダイエット方法ありますか?ニキビ取るのも胸小さくする方法も大きくする方法でも良いです!
お願いします! なこここ!ちゃんです!さん(静岡・11さい)からの相談
とうこう日:2023年9月22日みんなの答え:11件
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えっと こんにちは!璃風です( ´∀`)
肉...が気になるのであれば、ちょっとしたダイエットに取り組んでみるのはどうでしょうか?
お菓子を控える、ご飯はしっかり食べる、水分を意識して摂る、夜ご飯は早めに食べる、階段を使う etc.
↑ニキビに対しても効果的だと思います。
プラスでニキビ向けの洗顔料を使う、市販薬を使う。
アーモンドが良いって聞いたこともあります!
修学旅行楽しめたら良いですね!
応援してるよー! 璃風さん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2023年9月23日
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