どうしてもネガティブに考えてしまう：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

どうしてもネガティブに考えてしまう こんにちは
物黑（モノクロ）といいます

最近、物事をネガティブに考えてしまうことが増えました
受験生なのでストレスもあるのだと思いますが、何かをしようとすると最悪な場合が頭をよぎってしまうのです
例えば、受験勉強をする→どうせ落ちるし勉強なんて…みたいに。やる気も出てきません
勉強しないとまずいことはわかっています
でも、どうしても落ちたら…って考えてしまいます
これはおかしいことでしょうか？
こういうときはどうすればいいでしょうか？
受験を経験した方、もしくは受験生の方がいましたら、教えてくれると嬉しいです
物黑さん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2023年9月27日みんなの答え：3件

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わかるよ… なんでこの時期に体調崩すんだろう…？？
毎回のように回答遅れるの本当にごめんね…
【本題】
僕もそれ酷かったなあ…。(中学受験も高校受験も)
夏終わってもなかなか偏差値っていうか
合格する可能性が上がらなくてさあ…。
本当に大切なのは受験が終わってからだから、ね。
僕も中学受験したけど「入ればいい」って気持ちがあって
そのあとの人間関係とか全く考えてなくて
いじめられたんだよねぇ…。(どうでもいっか笑)
受験が終わってそのあとのことを考えるようにするのがいいと思う！
受験するときも、「もしかしたらここにいる子は
親友になるかもしれないし恋仲になるのかも」って考えるといいよ～

回答になってるかな…？笑
参考にならなかったらごめんね…。 琉生さん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2023年10月3日
受験した事はないんですけど… ※受験した事ないのであくまでも1人の意見として取り入れてもらえると幸いですｯ！

私は自分の良い点を見つける
成果や経験を振り返える
ポジティブな言葉を使うよう心がける

と良いって聞いた事あります！

受験で勉強するのはとっても良い事ですけど、上の時間を作ってみるのも受験に良い事じゃないんですか？

受験頑張って下さいね！応援しますよ！

さようなら！ #元ワンワン　林華さん（大阪・9さい）からの答え
とうこう日：2023年9月29日
わかるー こんにちわんこそば、
受験生っていう肩書？ほんとにつらいよね･･･私は集中力なくて、すぐ気が散ってしまってめっちゃ悩んどる･･･「落ちたら･･･」ってみんな思うよ。やから、おかしくないよ。私は毎日やると「もう勉強しとーない」ってなるから、水曜日と日曜日はおやすみの日にしとるよ！！ネガティブになるときはなんか好きな歌を歌う！！それが一番いいと思っとるよ！！やってみてね！！あと、長文ごめんね
それじゃあ、ちゃおー みきゃんさん（石川・14さい）からの答え
とうこう日：2023年9月28日

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相談タイトル：「どうしてもネガティブに考えてしまう」