トップへもどる
キッズ@niftyの外 アット・ニフティの他のページ 有償サイト マークのせつめい
集団が怖い！治したい カテゴリ間違ってたらすみません。

私はもともと緊張しいなんですが、最近それが酷くなったと感じます。
この間全校集会があって、少し慣れてきたから大丈夫かなと思って体育館に行ったんです。
すると、心臓がばくばくして動悸？が起こり、息が苦しくなって尿意を感じてトイレに行きたい！！ってなってしまったんです(TT)
こりゃやばい！と思って緊張しない方法とか調べたり、違うこと考えたりしたんですけど、体が頭より自分の心に従ってしまって無理でした。
中学三年生で受験や卒業式など人が大勢いる場面が増えるので不安で仕方がないです。
なにより厄介なのがトイレです。
緊張するとトイレに行きたくなってしまいます。事前にトイレへ行っても行きたくなってしまいます。

対処法ありますか？！
本当に悩んでいるです…(TT) じゅりさん（宮城・15さい）からの相談
とうこう日：2023年9月29日みんなの答え：1件

※SNSボタンについて

この相談に答える
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません

みんなの答え

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
  • 集団 集団苦手なんですね！
    私も正直集団トイレとか苦手です。
    そうゆうときは深呼吸して心を落ち着かせると良いと思います         タンポポさん（神奈川・11さい）からの答え
    とうこう日：2023年9月30日
[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
キッズなんでも相談トップへ
他の相談も見る

相談に答える

相談の答えを書くときのルール
短編小説への回答を書くときのルール
編集部よりのお願い
  • キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの個人こじんを判断はんだんすることが出来ないため、削除依頼さくじょいらいには対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
    •

ニックネーム

  • 20字まで
  • フルネーム（名字・名前の両方）が書かれた投稿(とうこう)は紹介(しょうかい)できません

せいべつ

　 　

ねんれい

  • 投稿できるのは５〜19さいです

都道府県（とどうふけん）

アイコン

　　 　　 　　 　　
　　 　　 　　 　　

答えのタイトル

  • 20字まで

答え

  • 500字まで
  • 自己紹介(しょうかい)は2行程度でお願いします
※23:00〜6:00は回答の投稿はできません
キッズなんでも相談について
短編小説投稿について
相談を送る
※23:00〜6:00は相談の投稿はできません
サマーフェスタ2024
実施中のアンケート
  • 調査アンケート：恋愛

    アンケート実施期間：〜7月22日まで

  • 調査アンケート：ケータイ・スマホ

    アンケート実施期間：〜8月19日まで

カテゴリごとの新着相談
青春をきざもうキャンペーン：CupopSchool
いまどきの小中学生のホンネクイズ：第8回
ニフティキッズ公式SNSのご紹介
いろんな相談先があります
子供のSOSの相談窓口
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
24時間子供SOSダイヤル（通話料無料）
・＞＞地元の相談窓口を探す
チャイルドライン
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
おうちの人とつくろう！わが家のインターネットルール
トップへもどる
お問い合わせ おうちの方へ
(c)NIFTY Corporation