歩くと左足の裏側が痛い。：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

歩くと左足の裏側が痛い。 こんにちはーっ！ふわロールスイーツです。最近寒くなってきましたねー。早速相談させいただきます。５日前ぐらいから、左足の裏側が歩くときに痛みます。足の真ん中らへんです。ちなみに私は扁平足です。よろしくおねがいします！ ふわロールスイーツさん（山口・12さい）からの相談
とうこう日：2023年10月7日みんなの答え：1件

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多分… 足底腱膜炎（そくていけんまくえん）ってやつだと思います。
僕自身はなった事がないですが、知り合いでそれになってる人が居ましたので。

足底腱膜炎とは、足の裏の真ん中（土踏まず）辺りにある足底腱膜という部分に炎症が起こって痛みが生じる、というものです。歩行や運動などによって足底にくり返し強烈な負担がかかることで発生するのだとか。普段、ランニングやサッカーのような走り回るスポーツなどをたくさんしていると、なりやすいそうです。また、はき慣れない靴をはき続けていたり、足の裏に負担をかけるような歩き方をしていたり、偏平足だと、足底腱膜炎の発生するリスクが大きくなるみたい。

厄介なことに、湿布を貼ったくらいではなかなか治らないそうです。
何日経っても症状が治らないようであれば、親御さんと相談して、整形外科に診てもらい適切な治療を受けてみると良いでしょう。親御さんには早めに、足の裏に痛みがあることは伝えておいたほうが良いです。 ろくぱーさん（福井・14さい）からの答え
とうこう日：2023年10月9日

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