至急　側転・・・汗：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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前体操やってたからコツ分かるよ 幼稚園の時に体操やってて、特にその中でも側転が得意だったのでコツとか今でも覚えてるし、今でも学校のマット運動だと側転大得意です。
コツ
1、回る前に手をしっかり斜めに広げ、足は少し手より間をあけないけど少し間をあける。
2、いきなり回らず回る前に右足で足踏みみたいにいーち、にーー、さーんの勢いで回る。さっきの姿勢はキープ、足踏み以外の足、手は
3、回るときに自分の可能な範囲で足を大きく上げて回る。

そうすると綺麗な側転になりやすいよ
スノ担さん（北海道・13さい）からの答え
とうこう日：2023年10月14日
側転のコツ！ はろはろ！元空湖の志優だよぉ☆*

*○・★+ Let's GO! +★・○*

側転のコツは、

1.片手ずつ地面につく

2.手の間隔は肩幅より少し広く

3.足は高く伸ばすように

4.片足ずつ地面につく

だよん(●´ω｀●)

側転できるように頑張ってね！

参考になったら嬉しいな(#^^#)ばいちゃっ！ 志優＊syu＊＃元空湖＃小6女子！さん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月14日
片手でもできるよ！ どうも！こんにちは(^-^)v煌夢_kilamu@じぇらーとです♪名前が異常なくらい長いのできらむで覚えてください！よろしくね。では本題！僕ねー、めっちゃ側転得意で片手でもできるんだけど、習い始めたのが4歳とかですぐできるようになっちゃったから教え方がわかんないんだよ。だから教えられないけど怖がらずにやることかな？慣れちゃえば全然平気になるから。頑張ってね。ではっ！ 煌夢_kilamu@じぇらーとさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月14日
#側転？できるかな？ こんにちは！主にニフティキッズで活動してます、ゆりかごマンボです！
ニクネおぼえると運気上がります♪
本題
側転のやり方としては、
1.手を上にあげて構える
2.右手を先に地面について、そのあとに左手を地面につける
3.足を地面から離して回転する
4.左を先に地面について、その後に右足をついて着地する ゆりかごマンボさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2023年10月13日
側転のこつ 重心移動や回転の感覚を掴むことが大切です。
1.手を地面に着きます。
2.頭が地面の方へ落下・振られ視界が反転します。
3.瞬間的に体にスピードという負荷がかかります。
4.回転中は、手で体重を支えないといけません。
こんな感じです。出来れば楽しいので頑張ってください
以上。昼休み側転してるろわでした。 ろわさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月13日
教えます！ こんちわわ！みかん→なかみかん→みにみかんになった、みにみかん！
わたしは、側転ができます！今、ロンダート練習中！できるようにはなったけど、宙に浮べないんだよね。わかんなかったら、検索してみて！
本題いきます↓

えっと、着地は、ジャンプの着地の片足バージョンみたいにしたらいいと思う！つま先から着地すると、わたしは、やりやすかったよ！
あしのばしは、正直そんなにわたしは苦労してなくて。理由は、バレエやってるから、足のばす習慣がついてるから。股関節が柔らかいから、痛くもないよ。アドバイスとしては、足を高く上げて、上から引っ張られてるイメージでやるといいかも！
もっと綺麗にしたいなら、開脚をできるようになると、もっとやりやすいかもしれない。あと、つま先を上に向けるとか。

横か前から入るのかによるけど、形も大事！手つくとこは、ちょっと気持ち近めでやると、最初はやりやすいと思う！
あとは、頑張ること！
側転がやばいさん、頑張ってください！

12月で11だけど、年下からタメ口、失礼しました。
じゃね！ みにみかんさん（北海道・10さい）からの答え
とうこう日：2023年10月13日

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相談タイトル：「至急 側転・・・汗」

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