無理のない範囲で痩せたい！！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

無理のない範囲で痩せたい！！ こんにちは。
【本題】
早速ですが、私はぽっちゃり体型です。いつも鏡を見るとこんな自分に嫌気がさします。
こんな自分を変えたいので、少しつづ痩せていきたいなと考えています。
なので、有識者や体験談、知っていることなんでもいいので無理なく痩せる方法を教えてほしいです！！
よろしくお願いします！！ みんとさん（岡山・12さい）からの相談
とうこう日：2023年10月18日みんなの答え：4件

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そうねー ご飯前に高カカオ入りのチョコ食べるとか暴食抑えてくれるよ！ 天使さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月20日
無理なくはすこし、ムズいかも…！ はろ＊れいあ＊だよ！私もついこの前まで太ってたwww（今も太ってるけど）まぁちょっとは苦労するけどダイエットの仕方教えるねー
1.お菓子とかは食べない（チョコ、ポテチなど）
2.カロリー高めのご飯は控える（あまり食べないように）
3.水を飲む（飲みすぎてもダメ！）
4.お風呂から出たらストレッチ&腹筋&腕立て&足上げ（寝転がって）&思いペットボトルを持ち上げて上げたり下げたりするとかかなっ！
最初は少なめの回数にして…慣れたら回数を増やしていくって言うのも良いと思うよっおつれい！！ 元いぶきの＊れいあ＊#推しが尊いさん（東京・14さい）からの答え
とうこう日：2023年10月19日
私はダイエット経験ないけど… (｡･ω･)ﾉﾞｺﾝﾁｬわいはダイエットとかしたことないけどコメ失礼します！m(__)m
今住んでるとこから少し離れたコンビニに学校終わったら行くとかどうでしょうか！
わいはこんぐらいしか思いつきません！多分参考になるかわからないけどコメします！ こーこーVTuber6年生さん（沖縄・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月19日
私もやせたい！ タイトルどおり、私もやせたいです。
ぽっちゃり体型なのかはわからないけど…
回答になってないけど、いっしょにダイエットがんばりましょう！ りりーさん（広島・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月19日

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相談タイトル：「無理のない範囲で痩せたい！！」