メンタルを維持する方法教えて！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

13件中 11 ～ 13件を表示

とにかくポジティブに！あと切り替え！ 辛い時ありますよね。ずっと耐えられたあなたはとても偉い人だと思います。辛い時、メンタルを保ち続けるには、とにかく切り替えを大事にしましょう。切り替えをするためには、「こんなこと人生のうちで1mmにもいかない出来事だ。私は強いやつだ。」など、全然気にするべきことじゃないと自分を励ますと、自然と元気が出てくるかもしれません。あとは、無理矢理ではなくても良いのですが、先程切り替えをする方法でお話ししたような「ポジティブ思考」を持つことです。例を挙げれば、「あなたの言うことにいちいち振り回されていては人生何も好きなことできないや。自分の好きなようにしよう。」「そんなんどうでもいいし気にするほどでもないや。」と、傷ついた言動に対して無関心に考えるといいでしょう。ですが行き過ぎるといいことに対しても自分から離れていってしまうかもしれないので、気をつけるべきだとは思います。もう一度言いますが、ポジティブに考えるとしても無理は禁物です。辛い時は精一杯悩んで休んでもいいです。ただ、しばらくしたら切り替えて、ポジティブに考えることで幸せになります。適切に使いこなせることを願います。頑張ってください！ らあさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年10月23日
メンタルを維持する方法！ あにょん！元静鈴の月華だよ(^^♪

＊本題＊

メンタルを維持する方法は、ストレス発散したり、相談したりするといいよ！

＊＊＊

ばいちゃ！ 月華＊りな＊元静鈴＊学校閉鎖中・・・さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2023年10月23日
メンタルを維持する方法！ こんちゃっ(^^♪花凜だっちゃヾ(*｡・ ω < ｡*) ﾉﾞ

☆*: .｡. o本題o .｡.:*☆

適度にストレス発散をするといいよ！

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 花凜*かりん*＃元澄実＃模試まで6日！さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年10月23日

[ まえへ ] 　1　2　 [ つぎへ ]

13件中 11 ～ 13件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「メンタルを維持する方法教えて！」