ストレス?で…
こんにちは。優和(ゆわ)です。
緊急で助けてください。
今、すごくお腹が痛いです。
生理痛と家庭で色々あってストレス?とかでお腹が痛いです。
こんなにストレスが表に出たのは初めてなので自分が思うよりもストレスを感じていると思います。
さらに受験生という事もあって今、すごく苦しいです。
また、近々修学旅行もあるので早く治したいです。
ストレスを緩和させる方法を教えてください。 優和さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2023年10月25日みんなの答え:3件
緊急で助けてください。
今、すごくお腹が痛いです。
生理痛と家庭で色々あってストレス?とかでお腹が痛いです。
こんなにストレスが表に出たのは初めてなので自分が思うよりもストレスを感じていると思います。
さらに受験生という事もあって今、すごく苦しいです。
また、近々修学旅行もあるので早く治したいです。
ストレスを緩和させる方法を教えてください。 優和さん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2023年10月25日みんなの答え:3件
![※23:00〜6:00は回答の投稿はできません](/soudan/v2/images/btn_answer_ng.png)
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
下を!!! YouTubeでお文具のアニメ 名もなき者で調べて!! 寄り添ってくれる!!!
答え簡単すぎてごめんね。。でも調べて!!! あーりーさん(山梨・12さい)からの答え
とうこう日:2023年10月27日 -
回答 私もストレスを抱え込んでた時期に、生理痛が重い、周期が早い、などの影響が出たことがあります。
私は、
・とにかく好きなことをする(私の場合は音楽を聞いてました)
・いつもより早く寝るようにする
・紙などに嫌なことを書き出す
・1度勉強や部活などから離れる
をしました。
その結果、だんだん良くなってきました。
受験生、たくさん悩む時期ですよね。ストレスの元と上手につきあっていけたら良いけど、難しい話です。
優和さんのストレスが少しでも和らぎますように。 無さん(選択なし・15さい)からの答え
とうこう日:2023年10月26日 -
私なりに!! こんにちは!希空です
私も来年度受験する受験生です。
私も塾で立て続けにテストがあったり周りは受験しないのになんで自分だけと思う事もあります。
私は、塾で友達を作って塾を楽しいと思える環境にしたり、ストレス発散に自分の好きな事を定期的にしています(お買い物に私はよく行ってます)
あとは、お風呂に出来るだけ毎日5~10分ほど浸かっています。
自分なりにストレス発散のルーティーンを作るのはどうですか?
生理中でお風呂に浸かるのを遠慮しちゃうかもしれませんが、どんどん浸かった方がいいです!水圧で経血はほぼほぼ出てきませんし。
応援してます!頑張って下さい!! 希空さん(千葉・11さい)からの答え
とうこう日:2023年10月26日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
3件中 1 〜 3件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え(回答)を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
![※23:00〜6:00は相談の投稿はできません](/soudan/v2/images/sendng_subbtn.png)
![実施中のアンケート](/images/smp/survey_list_t.png)
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい?06月26日
-
- Androidでプロセカ!07月17日
-
- 親友がいない、、07月18日
-
- 女子に笑われる07月18日
-
- おばあちゃんと言うものはこれが普通でしょうか?07月17日
-
- 偏差値ってどのくらい?07月18日
-
- ダイエットしているのに痩せれないです。07月18日
-
- 部活辞めたい07月17日
-
- 夏休みで、、、、07月18日
-
- マッシュルについて好きに語ってくれ!07月17日
-
- 好きな人とのLINEで07月17日
-
- 巻き髪について!!!07月17日
-
- みんなが人生の中で一番感動した時は??07月18日
-
- 友達の嫌なとこばかり目につく07月17日
-
- して欲しいの。好きだし。04月22日
-
- 「フランダースの犬」がクソ泣ける!07月18日
-
![いろんな相談先があります](/images/bnr/bnr_sos.png)
![子供のSOSの相談窓口](/images/bnr/bnr_sos_2.png)
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・>>SNSで相談する
・電話で相談する
![24時間子供SOSダイヤル(通話料無料)](/images/bnr/bnr_tel.png)
・>>地元の相談窓口を探す
![チャイルドライン](/images/bnr/bnr_sos_3.png)
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。