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腕立てが絶望的にできない 明日香です!
本題へ!

本題なんですけど腕立てが絶望的にできません…
体を下げようとしても10センチしか下がりません。それ以上下げようとすると、床に落ちます。
どうすればいいですか?
習い事の先生にも腕立てやってみてと言われたのですが無理です。
やってみたけど腕が死ぬだけで下がりません。どうすればいいですか。
明日香さん(選択なし・12さい)からの相談
とうこう日:2023年10月29日みんなの答え:3件

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  • できなくてもいい 大丈夫です!大人で腕立てしてる人みたことない!
    腕立てできなくても運動ができたら大丈夫!
    rei_sさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月5日
  • 一緒…w 私も腕立て伏せできません
    「え、今の上がった?」って感じに思われてるそうです…w
    なんと私体起こしでしたっけ?それもできません
    お腹の力が無いってことですね(笑)
    まぁそう出来なくても大丈夫かと
    どうしても出来るようになりたいなら
    腕・お腹に力を付けてみてください。
    多分できます(多分ね多分)
    クロさん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月2日
  • 私もwwww 笑ってる場合じゃないけど自分も腕立て伏せできないよぉ〜!

    できなくても一生困らないといいと思う!

    読んでくれてありがと!(^^♪

    ばぁい!
    羅亜良#らあらさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年10月30日
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