人と同じ空間にいると疲れる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

人と同じ空間にいると疲れる 人が同じ空間にいるだけで疲れます。
何もしてなくても、同じ空間にいるだけでHPを削られてるような気がします。
もちろん会話もかなり消費します。
友達ですらずっと一緒に居ると疲れちゃいます。

かといって何か他に敏感なわけではないんです。
大きい音とかは大丈夫ですし、人の感情に共感しやすい、とかもないです。
ただ本当に人が同じ空間にいるだけで疲れちゃうだけです。

これは何でだと思いますか。
高校に入学するまではこんなことありませんでした。

社不さん（選択なし・16さい）からの相談
とうこう日：2023年10月31日みんなの答え：3件

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HSPじゃない？ タイトル通り調べてみたらわかると思うけど、HSPってやつじゃないかな？
人といると(仲良しの人でも)疲れちゃうんだって。だから、それじゃないかなって思ったよ。
疲れないようにする方法は難、むずかしいんだよね。。
でも高校に入学するまではなかったってことは、新しいかんきょうにストレスを感じたからかも。
とりあえずゆっくり休むこと。だね。 Tさん（東京・13さい）からの答え
とうこう日：2023年11月1日
何でですかね 人といると疲れる感覚分かりますよ。

私も友達でも、あーなんか疲れたなって思う時あります。

私の場合は、人がいることで気を使ったり、声や物音が気になってしまったり。

あとは、自分のやりたい事、気持ち、考えがいろいろとある中で、それを伝えられなかったり、実行出来ないっていうのがあるのかな、なんて思いました。

何で、という質問にこうだから、という答えを私は出せません。

が、この感覚(？)は社不さんだけが感じていることではないです。

解決策やアドバイスになるかは分かりませが、スクールカウンセラーさんに相談するのもありだと思いますよ。

誰かに話すことで、自分を客観視して、少し楽になるかもしれません。 :)さん（北海道・18さい）からの答え
とうこう日：2023年11月1日
気を使うからかな？ こんこん！湖夜だよ( ^ω^ )
Nice to meet you!
♪よーい、スタート♪
こよみも、そう言うことあるよ！
たぶん、気を遣っちゃうからかな？
深呼吸したり、体の力を抜いて過ごすといいよ！
♪フィニッシュ♪
Have a nice day!
また会おうね！ 湖夜*こよみ*元菫花さん（千葉・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月1日

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相談タイトル：「人と同じ空間にいると疲れる」