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水2リットル飲んだことある人！！ こんにちは(^-^)/シンシンです！！
早速本題へ……
タイトルにもある通り私は水を毎日2リットル飲もうと思うんですが……飲んだことある人に聞きます!
先に言いますが、もしも答えられない質問があったら飛ばしてください！！
①飲んで良かったことは？

②悪かったことは？

③水道水で飲んだ？それとも……

④2リットルはどうやって飲んだ？(コップ何杯とかも教えてくれたら嬉しいです!
もしもよく分からなかったら飛ばしてください！)

⑤いつどれくらい飲んだ？

⑥これは、①の質問に答えた人だけ教えてください！何日ぐらいで効果でた？

以上です！私は肌荒れとかあんまりないけど、肌をきれいにしようと思ったり、よく便秘が良くなるとか聞いたことあるので、水2リットル飲んでみたいなと思いました！
答えてくれたら嬉しいです！では！ シンシンさん（秋田・11さい）からの相談
とうこう日：2023年11月7日みんなの答え：2件

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みんなの答え

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  • あっと@はねー うーん、
    1、お腹の調子が良くなって、うんピーがいっぱいでて、体重が減る！
    2、ない！でもお腹いっぱいなるかもー、
    3、すいどーすいです！
    4、ストローですね！
    5、こまめに！お風呂入ってる時とか？
    6、3日くらい？         あっと@ダイエットちゅー★さん（群馬・12さい）からの答え
    とうこう日：2023年11月20日
  • 毎日継続 こんにちは、ここです！２Lは毎日飲んでいます！良かったことは週間になることで、むくみがなくなる・トイレによく行くようになった(色が透明に近い色になった）・頭痛とかもなくなった、などです。悪いことはないと思います。水筒で飲んでいます。尿の色はその日に効果出ました！でも、何日くらいとか関係なく毎日継続することが大切だと思います。効果が出たとしても続けることですね。注意点などは、18時以降は飲み過ぎ注意！むくみに繋がります！お風呂で半身浴しながら飲むと汗もかくし、美肌になります！！やってみてください♪ ここさん（東京・14さい）からの答え
    とうこう日：2023年11月11日
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