体育の持久走
どぉうもぉつッ!からす烏だよ!
本題
今日、体育で持久走あったんですけど、そのとき、3周目ぐらいから、なんか
ゼーハーゼーハ(呼吸音)ってなって、
肺らへんがめっちゃ痛くなりました…。
これって何でしょうか??知っている方がいれば教えてください! からす烏さん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2023年11月16日みんなの答え:23件
本題
今日、体育で持久走あったんですけど、そのとき、3周目ぐらいから、なんか
ゼーハーゼーハ(呼吸音)ってなって、
肺らへんがめっちゃ痛くなりました…。
これって何でしょうか??知っている方がいれば教えてください! からす烏さん(大阪・12さい)からの相談
とうこう日:2023年11月16日みんなの答え:23件
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架純Kasumiもそういうときあるよ〜! ハロハロ!(*^▽^*)
元星空猫の元明音の架純だよ(´っ・ω・)っ
早速ですが本題に入ろうと思います。(^_-)-☆
私もそういう時ある〜!
うちの学校でもマラソンタイムっていうのしてるんだけど肺とか
お腹のあたりめちゃくちゃ痛いし、呼吸も乱れるよ!(゚д゚)(。_。)ウン
そうならないように…(´∀`*)ウフフ(*´艸`*)
#足の裏、全体で着地する
#呼吸の速度やリズムをできるだけ変えないで走る
とかが大事〜( ^ω^ )ニコニコ(o^―^o)ニコ
この回答が少しでも参考になると嬉しいです。
これからもキズなんでよろしくネ(*^^)v( `・∀・´)
それじゃあまたどこかでぇーΣ(・ω・ノ)ノ!
( ´Д`)ノ~バイバイ(。・ω・)ノ゙♪(@^^)/~~~ばいちゃ! 架純Kasumi#元明音#元星空猫さん(千葉・10さい)からの答え
とうこう日:2023年11月18日 -
それは… こんにちは haruyaです
それは空気が冷たいからなのではないかと思います
空気が冷たい状態で走ると気道が炎症や過敏症を引き起こしやすくなったり気道が狭くなるからなのではないかと思います
なのではしるときは口からではなく鼻からくうきを吸うといいと思います
持久走頑張ってください haruyaさん(兵庫・16さい)からの答え
とうこう日:2023年11月17日 -
心配しないで! みるるん!どーも!みるくれんにゅうだよ!( `・ω・´)ノ ヨロシクーね!
★本題☆
大丈夫!私も昨日からす鳥さんみたいになったから!(持久走の練習で)
保護者さんから教えてもらったんだけど疲れてきたら息を吸ったりはいたりするといいらしいよ。
でも効果あんまりなかった…
☆本題終わり★
読んでくれてありがとう!( `・ω・´)ノ ヨロシクーね! みるくれんにゅうだよさん(北海道・11さい)からの答え
とうこう日:2023年11月17日 -
大丈夫!! にゃ(=・・=)
@恋透
ことって読む.
元彩愛 . なん♪
にくねと雰囲気変えた!!
+・・start・・+
恋透もそゆことある.
#みんなあること
だから大丈夫..!!
くぅきが冷たいから??
+・・finish・・+
#ラッキ - カラ - は緑.
緑の服を着ていくと
いいかも(*´∀`)
しゅ(-。- 恋透@Coto . #ニクネ戻したさん(東京・11さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日 -
寒かったからじゃない? 私も時々なるけど、寒かったからじゃないの?最近急に寒くなったからね。みなさん、体調管理には気をつけて!^ - ^ いぇい!さん(大阪・11さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日 -
そういうときは・・・ ルールルッルルル ルールルッ♪
やっほー!ゆうまちゃんだよ!
さっそく本題。
そういうときは鼻呼吸をするといいらしい!!
走ってるときも鼻呼吸を意識した方がいいって、
体育の先生が言ってた!!
see you again (^.^)/~~~ ゆうまちゃん #テストから解放☆さん(選択なし・12さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日 -
酸欠だと思う! こんにちは〜。真帆だよ!
( `・∀・´)ノヨロシク
_☆本題☆_
多分だけど、酸欠だと思う。
読んでくれてありがとう。参考になれば嬉しいです!! 真帆*まほ #元月乃 #中1女子さん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日 -
!共感! コンニチハーガーナホワイト好きです。
湯たんぽを使い始めました。あったかいです。
_________________________
#-:…。~*本題*~。…:-#
よくある事だよ。
みんな走ればいつかは、過呼吸になるんだから。
まぁ、個人差があるから。
普段から運動して、体力をつけると過呼吸になりにくい
じゃないかなーと思います。
じゃカラス鳥さんバイバイ(^^)/~~~。 ガーナホワイト好きさん(埼玉・9さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日 -
持久走つらいよね〜 おはこんばんにちは(^^♪てぃらみすなのだ(ノ^^)ノ
最近回答サボり気味w
,゚.:。+゚ほんだぁい,゚.:。+゚
持久走つらいよね〜
多分冷たいところから急に走って暑くなったのが原因かな?
準備運動の時は暖かくしといて、しっかりやるのがおすすめ!
ヾ(*´∀`*)ノばいばぁい,゚.:。+゚ てぃらみす_tiramis #元しゅがぁさん(三重・11さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日 -
私も! こんにちワン!U^ェ^U元美澪の結月(ゆづき)でぉ(^o^♪*
*★本題★*
私もそういうときある!多分、急に運動したからだと思う!
またネッ☆彡(*-ω-)ノ" サラバナリー♪ 結月*yuduki*明後日は運動会!さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年11月16日
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