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朝起きれない。
最近、8時間位寝ても朝起きれません
立ち上がると視界が白くなりクラクラしたり
起き上がろうと思っても体が動きません

タイマーをセットしても聞こえないです
お母さんに起こしにきてもらわないと起きれません

あと眠りにつくのに時間がかかります
スマホやテレビを見ていなくても
静かすぎて寝れません

眠りにつくのに1.2時間かかります

すぐに眠りにつける方法

朝すっきり起きれる方法

教えて欲しいです
まつさん(福岡・11さい)からの相談
とうこう日:2023年11月16日みんなの答え:18件

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みんなの答え

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  • 起立性障がいかも! それ、起立性障がいじゃない?朝起きれないし起きようとしても視界がないとかめまいとか起こすから!でも珍しいことじゃない!私のクラスにも起立性障がいの子いるよ! #MAHO#茉苹#ピアノ好き*明日休日*さん(兵庫・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • わたしも こんちは ジンピーだよ!
    実は、わたしも夜あんまり眠れないんだよね〜
    朝、起きたくても起きられない。
    すごく眠い! せっかくねてのに!って思う。
    あんまり関係がなくてごめんね
    ジンピーさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • う〜ん すぐにねむりにつくには、少し雖しいけど
    「何も考えない」こと
    あとはー自己流だけどねやすい体せいでねることかな

    朝スッキリまでは行かんけど
    息を止めるとねむけがさめるらしいよ!

    バーイ!
    ennさん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • 起立性調節障害かも こんむぃ(*'▽'*)
    元心姫、りぅ*のむぃ*だぉ(∩^ω^∩)

    ☆*:.。. o starto .。.:*☆
    起立性調節障害かも!
    親に相談しよぅ!
    短文ごめん(^^;)
    ☆*:.。. o finisho .。.:*☆

    誤字があったらごめん(^^;)
    *-ω-)ノ"ばいちゃ
    むぃ*#元心姫#元りぅ*さん(奈良・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • 同じな人いたー! こんにちは。
    まつさん、私はゆずりんです。
    同じです。
    いつも九時間寝ているのですが、いつも眠いです。
    起きると貧血みたいにクラッとして目の前が白くなります。
    食欲はあるのですが、味が感じられないというか…。
    なんかいつもと違うな…と思うことが最近は二日に一回です。
    大丈夫です。
    お昼間はどうなんでしょう?
    私はお昼間は大丈夫です!
    ではまつさん、ばいっちゃ☆ー(ゝ。∂)
    ゆずりんさん(奈良・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • 起立性調節障害かも、、、 こんにちは!もっちーです!

    ・立ち上がろうとすると視界が白くなる、クラクラする
    ・起き上がろうと思っても体が動かない
    ・睡眠時間は十分(8時間)なのに、タイマーをセットしても起きれない
    ・眠りにのに時間がかかる
    などの点から起立性調節障害が疑われます。ただ、私は起立性調節障害の専門家ではないので、もしかしたらまた別の原因があるかもしれません、、。正確な状況を知る(判断をする)ためにも、病院を受診することをお勧めします。
    それでは!(@^^)/~~~
    もっちーさん(千葉・15さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • 2回目すいません 多分80%起立性調節障害です対処法よりもまず病院ですかね無理せず親に言いましょう! くぁさん(選択なし・6さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
  • 起立性調節障害 起立性調節障害かもね親に言って病院に行けば良いと思います くぁさん(選択なし・6さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月17日
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