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スマホに依存している。 挨拶省略します。

最近スマホに依存していると思います。
例えば、いえでお留守番している時、YouTuberを見たり、LINEBOOM(字、間違ってたらごめんなさい_(._.)_)を見たりしています。
「1作?だけ!」と思ってもやめられません。

とっくに3時間いっているときもあります。

どうしたら依存を阻止?したらいいでしょう。

年上・年下、誰でもOKです。(辛口はお控えください)

返事待ってます。
ぺたんこハードグミ!#元宇宙人見習いさん(北海道・10さい)からの相談
とうこう日:2023年11月17日みんなの答え:9件

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みんなの答え

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9件中 1 〜 9件を表示
  • ぺたんこハードグミ!ちゃ-! はろ-.元バニラのマカロン。の紗姫です.改名しました-*

    『さき』と、よみます-`

    ぺたんこハードグミちゃ、よろしゅ-!

    『*…本題…*』

    解決方法は、『スマホの電源を切る』とかかな-?

    それか、『親に預ける』とかの方法もあるけど…

    短くて、ほんとにごめん( ; ; )

    ばいちゃ
    紗姫/saki 元 バニラのマカロン。さん(選択なし・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月19日
  • すまほ らびらび~むっ
    兎丸です(´`U)β
    親にスマホを一時的にあずける等
    近くに置くとさわっちゃうので
    遠くに置くといいですよ!
    兎丸さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • 共感 こんたァァ(‥)丿

    芽叶.です
    _____

    それなん??

    めい.も
    気づいたら●時間とか...

    依存って怖いよね,,,

    めい.は
    テスト週間中には我慢します.

    方法↓↓

    ・別室に置く

    これが1番◎

    家族がいる所が
    いいかも!!

    ・電源切る

    スマホ自体の
    電源切っちゃう!!

    ・ご褒美にする

    ●●が終わったら
    何時間やる的な??

    ・タイマ-

    あと何分て
    やっちゃうけど,

    家族にタイマ-
    もたせる(笑)
    _____

    ばぃッ|‥丿
    芽叶 @ 憧恋好夢さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • 依存辞める方法! こんちゃφ(..)乃愛だよん☆
    あだ名がぱんぷきんなのっw
    。*☆本題☆*。
    *親に預ける
    *いじって良い時間(日)をきめる!
    *スマホを取り出しづらい場所にしまう
    ばいちゃー!
    *乃愛*#元萌奈/#ぱんぷきんさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • わかる! dreamです、よろしくね(^^)

    めちゃくちゃわかる…!(´;ω;`)ブワッ

    うちも夜早く寝ないといけないのに
    You Tubeとかサイトとか、
    「あとこれ見たら終わり!もう寝る!」
    って思ってても面白そうな動画や
    記事を見つけると止まらなくなる…
    そして寝不足に…(笑)
    たぶん親にスマホを預かっててもらうと
    いいかもしれない!うちも最近依存気味
    だから依存抜け出せるように
    頑張ろ…(笑)ぺたんこハードグミ!さんも
    一緒に頑張ろうね…!

    それじゃあまたね☆彡
    dreamさん(選択なし・18さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • ぁぁ やほほんの

    りゅあです‖

    :-:-:-:-:

    りゅあの場合

    使いすぎてる
    時はスマホを

    親に持っていって
    もらってる。

    そうすれば
    触ることないし

    てかそもそも.
    さわれなぃ。

    それか,時間制限
    かけてもらうのも

    いいかも?

    :-:-:-:-:

    ばぃばぃんッノノ
    りゅあ / 元 恋結 @ ONCEさん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • スマホねー 私はお母さんに授けてスマホをやれないようにして
    月曜はスマホOK火曜はダメ みたいなのを繰り返す。または
    もっと楽しいものを見つける ポケカや山登りとかいいですよ
    ほへさん(愛知・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • 親に携帯を預ける!! はじめまして!

    私も以前まで携帯依存になっていて、朝夜逆転していたり一日中携帯をいじって勉強しない日もありました。
    ですが、成績が下がったり、体調がすぐれないなどたくさんのデメリットがでてきました。
    このままの生活じゃまずい!!と思い、私は親に携帯を預けるようにしました。
    そうしたら、携帯を触る時間も抑えられますし、依存からはだんだん抜け出すことができているかのように感じます。
    なので1番は自分の近くに置くと気になってしまうと思うので誰かに預けることをおすすめします!またはスマホを触れる時間を制限できるアプリをダウンロードするなど…
    友達には最近少しスマホばっかりになっちゃってるから少し携帯から離れる。返信遅くなったらごめんね。など謝っておくとなんで既読にならないの?返信にならないの?とトラブルにならないと思います!
    抜け出せるように応援しています♪
    めるさん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
  • すぐには治らないよね こんにちは!

    まぁ自分はべつにやっていいと思いますが
    時間制限をかけるとかですかね
    早いのは。

    時間制限あるけど
    自分なんて一日6時間画面見てますから大丈夫っすよ!
    タチさん(東京・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年11月18日
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