気持ちの切り替えが難しぃ
今年に入って全然学校にいけてなくて、今日は頑張る、とか誰かになにか言われても他人が言ってることじゃん、って思うようにしてます。でも、これからずっとこうなのかぁって思うとずぅぅぅっと気が重くて...そういうことを考えてると学校の課題ができなくなったりやりたいことができなかったり、そして、他のこともうまく行かなくてこれからずっとこうなのかぁって思うとずぅぅぅっと気が重くて…みたいな悪循環で、気持ちをｼｭﾀｯって切り替えられるようになりたい！って思ってみなさんはどうしてるかなって聞いてみたいです！（あんまり学校行けてないよって人とか大歓迎です）※文が繋がってて、読みにくくてすみません。
彩さんさん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年11月27日みんなの答え：1件
とうこう日：2023年11月27日みんなの答え：1件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 ～ 1件を表示
-
自分をほめよう！ 私は今不登校なんだけどね少しずつ改善されてきたから、その方法を教えるね。
①毎日手帳をつけよう！ 今日は○○をやった、全力で楽しめた、また明日は○○を頑張ろうみたいに書くと◎
②1分間の自分励ましタイムを作ること！ 今日も頑張ってるじゃんいいね！、特別に甘いもの食べちゃおみたいに自己肯定感を上げると◎
③未来への手紙を書く！ 元気にやってる？とか今の自分の状況を書いて、シールとか、ガリガリ君のあたり棒とか、自分へのプレゼントを送ると◎
共通点は自分をほめることだよ。少しずつでいいから改善していこうね。頑張って！応援してるね。 ぴよこさん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年11月29日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 ～ 1件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：～7月22日まで
アンケート実施期間：～8月19日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- AIと話せるならどんなことを話してみたい？06月26日
-
- 画面が割れてしまった07月19日
-
- 急に友達じゃなくなった…07月20日
-
- いじられ過ぎてしんどいです…。07月20日
-
- お母さんが怖い07月20日
-
- 中2の勉強時間について07月19日
-
- 私の生理っておかしい？07月20日
-
- これって目の病気？07月20日
-
- 先輩がキモい07月19日
-
- 体操競技好きな人ー！！07月19日
-
- 自分イチオシの中古ショップ！07月19日
-
- きらわれたかも…07月20日
-
- ギャルになりたい！！07月19日
-
- パソコンを使いたい07月20日
-
- 助けて、、07月19日
-
- 人04月23日
-
- 消えたい07月19日
-
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
