燃え尽き症候群・・・　学校に行けてない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

燃え尽き症候群・・・　学校に行けてない こんにちは。まっちゃです。
私は、今3日学校を休んでいます。
11月21～22日に修学旅行があって、23日休み、そこから24日、土日を挟んで27，28日と休んでしまいました。
24日は少し体調が悪かったのですが、27，28日は何ともありません。
その原因は、私が心配事を抱えているからです。
修学旅行前にも、その心配事はあったのですが、修学旅行の事に集中していたのでそこまで心配していませんでした。
ですが、修学旅行が終わってしまって、一気に心配になってしまいました。
学校に行かなきゃとは思うのですが、いろいろいやなこと（みんなより課題？が進んでいないことや、児童会で苦手な劇をやらなければいけないことなど）が思い浮かんできたり、将来が心配になったりして、学校に行くのが怖いです。
今弟の不登校のつらさが分かりました。
ここまで読んで下さりありがとうございました。
何か同じようなことがあったり、アドバイスなどを下さる方は回答してくださるととても安心します。
よろしくお願いします。 にゃんさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2023年11月28日みんなの答え：1件

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無理は禁物。休んでいい。 にゃんさん6年生だったら同い年ですね！よろしくお願いします！

学校には無理していかなくてもいいです。今にゃんさんの心は疲れています。いったん休んで落ち着きましょう。わたしも今不登校です。推しが生きがいと言っていいと思います。なのでにゃんさんも好きなことを見つけてみたらどうですか？きっと楽しいですよ！あと1日で休みです。今にゃんさんの心は学校なんか忘れて休みたいと言っていると思います。無理はしないでください。休んでいいんです。
ではまたきずなんで！ 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2023年11月30日

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