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記憶の消しかた あにまとひとまにあです!まにあって呼んでくださーい


本題
嫌なこと、辛いことを記憶から消したいんです!
何か方法ありますか??

辛口NGです
あにまとひとまにあさん(栃木・14さい)からの相談
とうこう日:2023年12月7日みんなの答え:18件

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みんなの答え

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18件中 11 〜 18件を表示
  • # ん-とね!! # 今日塾-!!

    やっほ-!!
    千束だよっ

    今の気分→
    (*^^*)

    *。 ....。*

    ちさとはいつも.

    今は今.
    過去は過去.

    って考えてる!!

    いつまでも
    引きずってても.

    あんまいいこと
    ないかもだし!!

    変えられない
    過去は気にせず.

    変えられる
    今を全力で!!

    少しでも.
    役に立ったらい-な!!

    *。 ....。*

    さよならぐっばい!!
    *千束*@_0521さん(選択なし・12さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • 難しいと思います 知ってましたか?
    嫌な記憶って忘れたいと思うほど忘れにくくなるのです。
    とりあえず以下のものを試してみてください。
    自分の気持ちを紙に書いてみる。自分の気持ちを字にドバッと出してみましょう。かみになら書いたあと消したりぐちゃぐちゃに出来ます。
    声に出してみる。
    じぶんのいやな思い出とそれに対する気持ちを全て声に出してみてください。
    そうすれば忘れられなくても感情を少しはおさめられるはずです。
    では。
    まもさん(愛知・17さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • 記憶を消すには… やっほー、萌瑚だよ(^-^*)/コンチャ!
    最近回答がんばってるよー!☆ヽ(*’^∀^*)/☆゜

    ◆・.。*†*START*†*。.・◆

    たしかに嫌なことってあんまり忘れられないよね!
    記憶を消すには、自分の好きなことをして嫌なことを忘れたり、
    何かに没頭してみたりしたら、思い出さなくなると思うよ!
    あとは映画を見て感動するとかもいいかも!
    でも、時間が経つとだんだん記憶もうすれてくるから大丈夫だよ!

    ◇・.。*†*FINISH*†*。.・◇

    またね★☆。.:*:・"゚★βyёヾ(*゚∇゚*)ノβyё★。.:*:・"☆★
    萌瑚*moko*#カワウソ好き!さん(愛知・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • 気分転換(?) @陽性転移ツライ

    姫愛でし(‥)∩′-


    わたしは.

    嫌なことが
    あったら↓↓

    他の事考えたり,
    音楽聴いたり,
    寝たり‥等

    紛らわす感じで
    他事します.

    あとは.

    "過去の事"は
    考えず,前向きなこと
    考えてみたり??

    ぁ.そぃぇば.

    中1の頃HAPPYTALKで
    やったんだけど,

    体を動かしたり,
    楽しくなくても笑顔をつくって
    幸せホルモンを出す的な??

    ↑曖昧でごめ


    んじゃ|‥∧′′
    姫愛 @ 永遠の高橋教さん(選択なし・14さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • 確率低いかもだけど…。 こんちゃ!パンこめだよ!
    確率低いかもだけど私は楽しいこと沢山考えたり、宇宙のこと考えたら辛い事が気にならなくなる!
    ばいちゃ!
    パンこめさん(東京・10さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • ねよう! ぼくは、嫌なことがあるとすぐに寝れば、記憶飛びます。 せきやんTVさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • あー、、それなら、、 もし推しがいるなら推しの配信みたり推しの動画とかみたり、いなくても楽しかった事を色々考えたり自分の好きな事やったり、なにかに熱中してみると、だんだん嫌な記憶とか消えていくかもね!

    僕も嫌な思い出、辛かった思い出めちゃくちゃあったけどなにかに熱中したらすごい楽しくて、その後嫌だった事思い出しても「あー、なんかもうどうでもいいや」
    みたいになって嫌な思い出がほんとにどうでも良くなって今ではあんまり
    嫌だったこと、辛かったこと気にしてないよ!
    るくさん(静岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
  • 記憶を消す方法はないけれど・・・ はろはろっ!板チョコ3枚食べたら鼻血がでるかかおだよ!
    久々やなあ・・このオープニング。
    早速本題!
    記憶をなくすって言ってるけど、私はスペシャルな記憶力がほしいです!
    どんなにはずかしかったこともいつかはうすれていくし、
    今までわたしたちは苦しいこと、くやしいこと、悲しいことをのりこえてきた
    ことだけでもえらい!とわたしは思います。
    スペシャルな記おく力さえあればどんなに悲しいことがあったとしても
    そんなことはいりこむすきまなんてないから!
    じゃあ、急いでいるからここで!ばいばい!
    ポジティブかかおより。
    かかおさん(東京・11さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月8日
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