猫背が治らない
こんにちは…
本題ですが、自分は極度の猫背です。
猫背を治そうと、病院とかにも行きましたが、様子見という感じです。
色々な人から猫背を心配されて辛いです…
そろそろ治そうと思っていますが、意識してもなかなか治りません…。
放っておくと体内の器官にも影響が出てしまうので、本気で治したいです。何か、猫背を改善する方法とかありますか?
長文失礼しました。 雪さん(選択なし・13さい)からの相談
とうこう日:2023年12月7日みんなの答え:4件
本題ですが、自分は極度の猫背です。
猫背を治そうと、病院とかにも行きましたが、様子見という感じです。
色々な人から猫背を心配されて辛いです…
そろそろ治そうと思っていますが、意識してもなかなか治りません…。
放っておくと体内の器官にも影響が出てしまうので、本気で治したいです。何か、猫背を改善する方法とかありますか?
長文失礼しました。 雪さん(選択なし・13さい)からの相談
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いい方法があるよ(о´∀`о) みんなこんにちはももちゃんだよ( ^∀^)
猫背が治る方法は(≧∀≦)
方法は簡単で、折り畳んだタオルを腰の下に入れて寝るだけです。 腰とマットレス・敷布団の間にタオルが挟まることで体が動きづらくなり、寝返りを打った際に姿勢が変わることなく、仰向け寝の姿勢をキープしやすくなる可能性があります。
雪ちゃんこれをやれば治るよ(><)
雪ちゃんバイバイ(みんなバイバイ)( ^∀^) ももちゃんさん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年12月13日 -
寝るときに ゆーずです。ホモサピエンスの極地です。 天才です。
本題に入るんだぜ!
寝るときに、背中の下にタオルを巻いたものを置いて寝ることを
つづけるといいですよ!
じゃねばい! ゆーずさん(神奈川・10さい)からの答え
とうこう日:2023年12月9日 -
ストレッチ法! 推しがやってたやつなんですけど
まず壁に向かって立って腕を九十度にまげて壁にくっつける。
腕が上がらなくなるところまで息を吐きながら上げる。
下げての繰り返し。
わからなかったら&TEAMの&DAYの「FUMA筋トレ、JOモッパン」の動画見たらわかります!(最初から最後まで語彙力なくてごめんねww) 愛華さん(東京・12さい)からの答え
とうこう日:2023年12月8日 -
猫背を改善する方法! こんちゃっ(^^♪愛暖だよ(*^▽^*)
【本題】
<猫背を改善する方法>
◆座る時は、脇を締める。
◆ずっと座ったままでいない。
◆寝具選びは、「安眠できるか」が大事。
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 愛暖*あのん*#元花凜さん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2023年12月8日
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