筋肉をつけたい
私は筋肉がないし、冷え性なので筋肉をつけたいです。
おすすめの筋トレや食べ物、飲み物、日頃からこうしたらいいよ！ということを教えてほしいです(男女問いません)！！お願いします。 水色さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年12月8日みんなの答え：1件
おすすめの筋トレや食べ物、飲み物、日頃からこうしたらいいよ！ということを教えてほしいです(男女問いません)！！お願いします。 水色さん（選択なし・14さい）からの相談
とうこう日：2023年12月8日みんなの答え：1件
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
答えになるか分からないけど… 筋肉をつけたいならたんぱく質を主にとるようにしましょうそれから運動ここが筋肉をつけるときは大切です、例えば鬼ごっこでもドッチボールでも良いです！！
私は筋肉をつけたいからご飯を変えたいと親に言ってもまだやめなさい子供なんだからと言われてやってないんですけど知識としてあるだけですそれはご了承下さい
私は逆に細すぎてうっすら腹筋が四つ見えてきました笑 High kingさん（その他(海外)・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月10日
[ まえへ ]
1
[ つぎへ ]
1件中 1 〜 1件を表示
-
- 【「相談するとき」「相談の答え（回答）を書くとき」のルール】をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- 「短編小説投稿について」をかならず読んでから、ルールを守って投稿してください。
-
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
個人 を判断 することが出来ないため、削除依頼 には対応することは出来ません。投稿しても問題ない内容かよく確認してください。
- キッズなんでも相談では、投稿されたユーザーの
アンケート実施期間：〜11月25日まで
アンケート実施期間：〜12月2日まで
アンケート実施期間：〜12月9日まで
アンケート実施期間：〜12月16日まで
- カテゴリごとの新着相談
-
-
- LINEのオープンチャットについて！11月24日
-
- 宿題出してないどうすればいい?11月25日
-
- トイレ入ってたのに。。11月25日
-
- 悲しかった11月25日
-
- 環境を変えたい11月24日
-
- 生理を親に言えない…11月24日
-
- こんなにお腹がなるのは自分だけなのか…辛いです…11月24日
-
- 部活で浮いています...11月24日
-
- snowmanが好きすぎるー11月24日
-
- みんなはモンハン好き？11月25日
-
- 好きなのか。嫌いなのか。いまいちよくわからん！11月25日
-
- みんなやっているから…11月24日
-
- 今年のクリスマスは何ケーキが食べたい？11月25日
-
- おすすめのドレッサーを教えてほしい！11月24日
-
- 輝け、最強の調べ08月19日
-
- 仕事できそうな人になりたい（？）11月24日
いじめで困ったり、ともだちや先生のことで不安や悩みがあったりしたら、一人で悩まず、いつでもすぐ相談してね。
・＞＞SNSで相談する
・電話で相談する
・＞＞地元の相談窓口を探す
18歳までの子どものための相談先です。あなたの思いを大切にしながら、どうしたらいいかを一緒に考えてくれるよ。
