いったいどうしたら？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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栄養かな？ もちろん原因といったら栄養だけじゃないんだけど…そんなときはビタミンとかを多めに取れるといいかな。(ビタミンも過剰はダメだけど)
それと甘いものを多く食べてないかな？糖の分解にはビタミンとか使っちゃうんだよね。
身体を強くするにも栄養バランス、運動、睡眠改善色々だけど日々の食事もかなり大事だからね。
頑張って！ くっきーぬさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日
それ、やばいかも…？！ こんみぁな・ω・)ノ
元奈結の美愛奈でしゅ♪(´3｀ )
みぁなって読むょ*´ω`*))☆

(っ｀・∀・´)っ⌒ほんだぁい**
それ、やばいかも…？！
病院行って、抗原検査しよ？！
ノロウイルスかアデノウイルスか溶血性連鎖球菌かコロナかインフル、ポール熱、出血性結膜炎とかのウイルスの可能性あり！！
(っ｀・∀・´)っ⌒しゅうりょぉう**

読んでくれてありがと(⌒▽⌒)
また会お♪
ばいみぁヾ(^▽^)ノ ＃美愛奈.MAHOだよ♪*小5女子*さん（兵庫・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日
似たようなことあった みたです！
自分も去年おんなじようなことがありました
でもいっぱい寝たら回復したよー！！
お大事に みたさん（千葉・14さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日
免疫力が低下してるんだと思う。。 免疫力が低下する原因は、運動不足、睡眠不足、ストレスが多いなどです。
なので、生活習慣を整えるといいですよ！バランスの良い食生活を維持する、十分な睡眠をとる、適度な運動をする、体が冷えないよう対策する、ストレス発散する。以上です。
もし、今風邪をひいてる場合は、水分補給をしたり、体を温めてください。
ではっ！ いろはさん（大阪・13さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日
安静にするのが1番.' こんちゃ~.翡翠です♪
(元瑠兎)
キズなんお久だぁo(^-^)o
2日ぶりぐらい…？？
~~+☆本題☆+~~
カゼの時わ,安静にするのが1番.'
安静にする,寝る,食欲がある時は食べる
この3つを心がければ安心&安全☆
~~+☆終わり☆+~~体気をつけてね~
ばいちゃ(☆×☆) *翡翠*／*ひすい*さん（新潟・9さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日
コロナ禍での免疫力低下が原因かも、、、、 おはこん*\\(^o^)/*流眞っちだも(￣∇￣)
彼氏が犬系男子すぎてヤバみ(@￣ρ￣@)
本題レッツラゴ
コロナ禍での免疫力低下が原因かもしれないね。
しっかり生活習慣よく！
早起きして、ご飯をバランスよくしっかり食べて、しっかり寝る！
これがやっぱり一番大切です！
ばいちゃo(^▽^)o 流眞@ruma@元音夏@彼氏が犬系男子さん（埼玉・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日
風邪をひかない方法！ やっほー、萌瑚だよ(^-^*)/ｺﾝﾁｬ！
最近回答がんばってるよー！☆ヽ(*’^∀^*)/☆゜

◆･.｡*†*START*†*｡.･◆

おもちさんは寝不足だったりしない？
寝不足だったり、生活習慣が不規則だったりすると風邪引きやすいんだって…！寝る時間を増やしてみるといいかも！
あと、疲れを溜めないようにしたり、乾燥した部屋で過ごさないようにするとかもいいかも！
あと、バランスよく食べて、たくさん運動する！
参考になったらうれしいな+｡(o･ω-人)･.｡*

◇･.｡*†*FINISH*†*｡.･◇

またね★☆。.:*:･"ﾟ★βyёヾ(*ﾟ∇ﾟ*)ﾉβyё★｡.:*:･"☆★ 萌瑚*moko*＃カワウソ好き！さん（愛知・13さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日
解決方法！ こんちゃっ(^^♪愛暖だよ(*^▽^*)

【本題】

しっかり睡眠をとり、食欲があるのなら、食べられる物でいいから食べるといいよ！

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 愛暖*あのん*＃元花凜さん（岐阜・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月11日

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相談タイトル：「いったいどうしたら？」