もう嫌だ：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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あるよね。 こんにちは。ダスト教です。
分かる。私も結構なるよ。
私は精神疾患を持ってます。
いろんなプレッシャーとか、やらなきゃいけないこととか、嫌なこととか続いて頭パンクしそうってなる。私なんか必要ないって、思ってしまう。
それで、1人の時は泣いてしまう。もう終わりたい、って思う。だけれど、生きるのは辛い。死ぬ勇気もない。友達に話したら病みアピと思われるかもしれないし。迷惑かけるかもしれないし。親に話せない。だって心配かけたくないから…結果、誰にも話せない。そんな時は泣ける曲とか聞いて、泣いて泣いて、泣く。たまには学校を休んでリフレッシュするのも大事。私は精神疾患で心療内科に通っているから、「しんどいから休ませて」とだけ言って、休ませてもらっているよ。好きなことするのも良いと思う。死なないでね。 ダスト教さん（大阪・10さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日
わかるよ ころんです。

私も、毎日つらくて、もう人生終わりにしたいって思うこと、たくさんあるよ。
無理に我慢する必要ないし、何かあったら、きずなんとか、右の相談所とかに相談するのもオッケーだと思うよ。
setさんがつらかったら、私が相談に乗るから！
いつでも頼っていいんだよ。

今日も、明日も明後日も、一緒に頑張ろう。 ころんさん（栃木・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日
大丈夫だよ 私は中3なのですが、今まで沢山そういう経験をしたことがあります。
自分のことが嫌になって、自身がなくなって、そんなときに限って嫌なことばかり起きる。
誰かに助けを求めたくても面倒くさいとか
病んでる？笑とかって思われるのが嫌で相談もできない。何もかもが嫌になりますよね。
一人でいると涙も出てきてしまうし。
でも、人に見られたくないなら一人でいるときくらいは泣いてもいいと私は思います。たくさん泣くとスッキリしますよね。
大丈夫です。人生はまだ終わっていませんよ。
いつかはわからないけれど、必ず楽しいと思えることがきっとあります。
この掲示板に投稿してくれてありがとう。
私が少しでもあなたの元気のきっかけになれますように。 おててちゃんさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日
辛いよね… こん~。

みぅ。ですっ

みぅもそういう時ある…

たまにもう何もかも嫌になって
病む時…

だけど自分に励ます言葉を言うといいよ!

例えば「自分ならだいじょ-ぶ」
とか!

好きなこともすると◎

お互い．頑張ろう!

ばぃ~。 みぅ。さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日
わかる こんにちは！ポテトです。私もそんな時期がありました。すごく気持ちわかります！でもポジティブに考えてみてください。マイナスに考えすぎると周りの空気も暗くなるのでテストの点数が悪くても失恋してもまあこんなこともあるよねって考えてみてください！世界が変わるかもしれません。

気休めになればいいと思って投稿しました。

がんばれ！ ポテトさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2023年12月12日

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相談タイトル：「もう嫌だ」