みんなといても疲れる、1人でも疲れる：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

みんなといても疲れる、1人でも疲れる 中1の、ちゃーです！
インフルにかかりました。
半年前にかかったばっかりなのに…つらいよ…。

本題(語彙力ないよ)
インフルにかかったんで、家に引きこもっているんですけど、ずっとスマホを触ってしまうんです。しかも暗い部屋で。あまり長くみるのは良くないし、暗い部屋でつけるのは目に悪いんですけど、やめられないんです。元々1人で過ごすのが大好きで、学校に行かなくていいって思うと少し気が楽なんですけど、みんなが授業してる時に自分はスマホばっかいじって夜中もいじって、そんな自分が嫌でもやめられなくて、すごい泣けてきて、でもなんでそれぐらいで泣くんだよって自分を責めての繰り返しなんです。
全然大したことじゃないんですけど、誰かに聞いてほしくて相談しました。(辛口×でお願いします)
ちゃー　＠絶賛インフルです…！さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2023年12月13日みんなの答え：3件

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ねおひさま⊿坂道LOVE☆だよん。

タイトル見た時になんかわかるなぁって。
同じようなことあったなあって思って来ちゃいました笑

そうですねー。
元々1人でいることが好きな人にとっては
しっかりと自分の時間を確保してあげないと
すごくキツイんですよね。

学校が終わったあと家に帰って
少しだけでも1人の時間があると少しは楽かな？

それから精神的にしんどい時スマホは見ない方がいい…かも。
スマホっていうのは情報に溢れているから
知りたいことも知りたくないことも分かるわけで
目はもちろんのこと頭もとても疲れると思います。
完全にやめなくてもいいから
少し距離を置いてみるといいと思います。

学校は疲れちゃう時もあるよね、
せっかく休みだから今は心と体を沢山休ませて
ゆっくりしてね。

お大事にね。 おひさま⊿坂道LOVE☆さん（愛知・16さい）からの答え
とうこう日：2023年12月14日
めっちゃ分かる。 私は1人が楽な人なんですけど、ふとした時に誰かと話したくなるという、、、

1人になる時間が自分には必要だったんだ。
って言い聞かせましょう。

短くてスミマセン。 藍羅さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2023年12月14日
そっかぁ…辛いね…。 わたしも今インフルだよ！
インフルツライよね～…明日から復帰☆

～本題～
そっか…辛いね…。
確かにずっとスマホはよくないかも。
目にも健康にも悪いからね。
責めることはないと思うよ。
わたしも一人の時間が大好きだし、学校に行きたくないし。
これって励ましなのかな？大丈夫？
ちょっとは心が楽になるといいな。
また会おうね！ たぴおかさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2023年12月14日

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相談タイトル：「みんなといても疲れる、1人でも疲れる」