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トラウマで…… 相談です。

ちょうど三学期初めから2年生の終わりまで男子にいじめられて過ごしてきました。

今は3年生で、平和なクラスでいじめもなく過ごしていたんですけど……

2年生の男子からのいじめがトラウマになって今でも男子が怖くて話せず、他人がヒソヒソ話をしていると私のことを言われているのかと怖くなります。
ふとした時にそのことがフラッシュバックして来るんです。

学校を2日間も休んでしまったので、何か言われてるんじゃないかと気になってしまい、また学校に行けないかもしれません。

今年受験生で学校にはこれまで通りちゃんと出席したいので、トラウマの克服方法を教えてください。
mineさん(選択なし・15さい)からの相談
とうこう日:2023年12月16日みんなの答え:1件

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  • 無理せずに、、 mineさんこんにちは(*`▽´*)月狼と
    申します

    男子のいじめから男子と話すのが苦手、それを克服するのは無理せずしなくていいですよ。後少しで卒業なら無理せず男子と話せるようにしなくていいと思います

    相談から3日経ってますが大丈夫ですか?
    もし困っていたらまた相談しにきてください、、!回答しに行きます。どうか無理せずに
    月狼さん(東京・13さい)からの答え
    とうこう日:2023年12月19日
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