頑張れない
自分が嫌いです。
私は昔から楽な方に逃げてしまうくせがあります。
やらなきゃと思っていても好きな方に逃げてしまったり
後回しにしたりしてしまう自分が嫌いです
頑張れない努力できない自分が嫌いです。
好きなことはいっぱいできるのに
頑張りたいのにそう思っているのに何故か頑張れない
すごく悔しいです。
どうしたらいいのでしょうか くまさん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2023年12月17日みんなの答え:3件
私は昔から楽な方に逃げてしまうくせがあります。
やらなきゃと思っていても好きな方に逃げてしまったり
後回しにしたりしてしまう自分が嫌いです
頑張れない努力できない自分が嫌いです。
好きなことはいっぱいできるのに
頑張りたいのにそう思っているのに何故か頑張れない
すごく悔しいです。
どうしたらいいのでしょうか くまさん(東京・14さい)からの相談
とうこう日:2023年12月17日みんなの答え:3件
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ポジティブ! こんにちは!
すのっぷるです!
まずは自分のことを好きになって見ましょう!
ダメなところだけでは無く、いいところを見つけてみましょう!
そうしたら自信が持てるんじゃないですか?
なんでもいいです!別に性格とかに関係なくてもいいです!
一回紙に書いてみましょう!
いいところ以外にもできることを書いてもいいです!
ポジティブな気持ちになると行動も変わるんですよ!
だから前向きに!
私は頑張れないときは曲を聴きます!
Mrs.Green appleというバンドを私はよく聴いてますよ♪
元気が出るし、頑張れます!(ダンスホールとケセラセラという曲が特に好きです!)
長文になってすみません!
きっと変われますよ!
すのっぷるさん(島根・12さい)からの答え
とうこう日:2023年12月18日 -
めっちゃわかる おはこんちゃんは!のなめです。よろしくねー!
私もめちゃくちゃわかる。だから私なりに解決方法を考えてみました!
・ご褒美作戦
自分で頑張れると思う時間(1時間ぐらい?)を決めて頑張って、その後は自分がやりたいこと(スマホ、お菓子食べるとか)をやる時間を作るって言う作戦!だけどこの時ゲームはやらない方がいいと思う。負けたりしてイライラしちゃうと集中できないから。
・貯金作戦
まず基準(気持ち厳しめ)を決めて、それに届くことができたら好きな額(10円でも100円でも)を貯金していくって言う作戦!達成感ができていいんじゃないかな…?
これくらいしか考えられなかった(><)ごめんなさい。だけど少しでも参考になればいいな!またね! のなめさん(広島・11さい)からの答え
とうこう日:2023年12月18日 -
この方法はどう? dreamです、よろしくね(^^)
わかる…!楽したいよねー!
(ダメ発言…(笑))
「好きなことはいっぱいできるのに」
って言ってたよね?それなら
「これを頑張ったら〇〇
できるぞ…!」っていう
ご褒美を作ったらどうかな?
「これを頑張ったら推しを見る」
「これを頑張ったらお菓子食べる」
とか、なんでもOK!自分に
ご褒美を作る、そういうのって
すごく大事だと思う!
好きなことのためなら
頑張れると思うよ!
それじゃあまたね☆彡 dreamさん(選択なし・18さい)からの答え
とうこう日:2023年12月18日
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