自分に嫌気がさす：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

マークのせつめい

自分に嫌気がさす どうがんばっても想いの届かない人がいます。
どうしたら、あきらめきれるのでしょうか？

苦しくて、辛いです。
毎日、毎日、その人のことを考えています。
でもどうしても想いは遂げられません。

どうしたら、楽になれるのでしょうか？

ちなみに彼の好きな人は学年のマドンナ的存在の女子です。その子は顔がとてもいいです。また、性格もよく勉強も運動もできます。その子を見ていると自分に自信がなくなります。なので私はその子を避けてしまいます。けどその子はこんな私にもとても優しく接してくれます。でもいつも私は素直に優しさを受け取ることができず、避けて…という繰り返しです。こんな自分に嫌気がさします。またその子に嫉妬してしまいます。この捻くれた性格をどうすれば良いですか。アドバイスをお願いいたします。 竹輪と蓮根の甘辛炒めさん（埼玉・12さい）からの相談
とうこう日：2023年12月23日みんなの答え：1件

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それめっちゃわかります。 自分も、なんだかんだ好きな人に振られたり嫌われたりで自分に自信がありません
自分はブスだし、可愛くないし、コミュ障だし。
だけれども、自分なりに努力して自信を持とうと頑張っています
そのためにしていることは
・短所を書き出す。短所の反対は長所だから！
例えば、
私の短所はコミュ障なとこ⇒落ち着いていて冷静にみえる。
とか！
・チャットGPTに自分の人生観とか、今悩んでいることを相談して、自分のいいところはなんですか？ってきくと自分に自信が持てるような内容が返ってきます。
例えば、(私の場合)
私はジェンダーレスな世界を作りたいです。みたいなことを書いて、私の良いところは？ってきくと、
あなたは深慮深く、他人を大切にする人です、とかって返ってきました。
なのでチャットGPTを利用してみると自信がもてるかもしれません。
以上だよ！！！
あと、ひねくれた性格を直そうとしてるところはちゃんと自分と向き合っているっていうところだから、すごく良いと思うよ！
自信持てるようにお互い頑張ろうね！
とろーんさん（石川・15さい）からの答え
とうこう日：2023年12月25日

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