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自分がわからない 初めまして。アチャヌです。

私はよく家族に「周りが見えていない」とよく言われます。
自分も指摘されてからしばらくは意識することができるのですが、またしばらくすると忘れてしまいます。

ある一定のことだけを忘れるのではなく、強く意識していなかったことはだいたい忘れていて、過去に重要なことを忘れて何回か怒られたこともありました。

自分なりにメモを取ったりと忘れないための対策をするのですが、対策をしたこと自体も忘れてしまっています。
対策をしていたことに気づいたとしても、またしばらくすると忘れてしまいます。

学校に行っているときは周りの目もあるし緊張しているのか、特に先生に怒られることも、課題を忘れることもほぼなく、別に孤立しているわけでもなく友人もたくさんいる方だと思います。
ただ、家に帰ると緊張から開放されるからか、一気に忘れっぽくなってしまいます。
わざと忘れているのではなく、いつの間にか忘れてしまっていて、自己嫌悪に陥ることも少なくないです。

精神科などにも行ってみましたが、学校に行っているときには特に影響もないとのことで特に診断はされていないのですが、色々個人的にサイトなどで調べてみたところ、アスペルガー症候群っぽいなと思いました。

友人たちにはあまり心配させたくないので陽気で入るつもりですが、毎日不安でしんどいです。
近くに同じ症状をもった子もいなかったし、親に相談しても「努力が足りないだけ」と言われます。

どうやって治していけばいいのか、そもそも改善できるのかがわかりません。
もし同じような症状を持った人がいたら、なんでも教えてもらえると嬉しいです。
アチャヌさん(大阪・16さい)からの相談
とうこう日:2024年1月9日みんなの答え:1件

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  • 私と似てるね! こんにちは!pippiです!
    すっっごい年下ですがどうか読んでください!
    質問では恋愛、回答では精神面をしています!

    大変ですよね…すごくわかります
    特に学校では陽気にしていて家に帰ったら緊張がすんごく解けるみたいな

    私はそういう時音楽の力をかりていますよ!
    聞いてみるといいかもです!

    私もすんごく忘れっぽいです…
    何回怒られたことか(*´σー`)エヘヘ
    そういうときは自分で対策を考えています!
    例えば忘れてはいけないことを何処かに書いておくとか
    書いておく場所は普段から見る所が良いです!

    精神面はほんとに安心できるような人に相談すると良いと思います
    泣いてもいいんです うまく言えなくてもいいんですよ
    相談できる人も現れるんです!
    私もずっと待ってた人が来ました
    どうですか?ためになってたらとっても嬉しいです!
    がんばってください!
    pippiさん(茨城・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年1月10日
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