自分の悩みについて
私は今中1で、今、学校に行きづらい、部活に行きづらいとおもうときがあります。誰にも会いたくないとか思う時があって「毎日」自分では、人に相談しようとしても、否定されるだけだから相談ができなくて困っています。他にも色々悩みがあって、授業中のスピーチとか、発表会とかのときに緊張し過ぎて、お腹が痛くなったり、冷や汗をかいたり、具合が悪くなるときがあります。皆の前にでると、緊張して話そうと思っていたことがわからなくなったり、顔が赤くなったりしてしまって、発表会とかのときは、学校を休んだりしていたけど、親に休みすぎと言われて休めなくなってどうすればいいか分からなくて、ネットで、このことについて調べたら、「社交不安障害」とでてきて「そうなのかな？」や、「考えすぎかな？」とか思っていて、精神科とかに行きたくても、親に言えないし言ったとしても「考えすぎ！」とか、「なわけないでしょ」とか言われるのが嫌で精神科にも行けなくて自分でも、そんなわけないよね…とかもしかしたらそうなのかも！と思うときがあったりしたけど、自分では、どうにもできないので相談しました。
日本語が変かもしれませんが理解してくれると嬉しいです。 ゆゆさん（岩手・13さい）からの相談
とうこう日：2024年1月12日みんなの答え：1件
日本語が変かもしれませんが理解してくれると嬉しいです。 ゆゆさん（岩手・13さい）からの相談
とうこう日：2024年1月12日みんなの答え：1件
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親に言おう! こんにちは!今年からキズなんを始めたたわしです!
よろしくお願いします!
★本題☆
そういうときは、きちんと親に相談した方がいいと思います。
今の状況を伝えれば、きっと親は分かってくれます!
頑張ってください!
読んでくれてありがとう(^^) _tawashi_さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月13日
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