【スピーチ】緊張するヤバい!泣
私は多分あがり症(?)で、スピーチがヤバいくらい緊張しちゃうんですよ!泣
みんなも、「スピーチくらい緊張するやん」って思うかもしれないけど、私は普通の人と違う緊張の感じで…(伝われ笑)
みんなの前立っただけで汗が異常なほど出るし、腕も足もガクガク震えるんです…!それに、ちょっと話しただけで涙が出てきそうになるから一気に話せないんですよ…(泣)唾飲み込んだりする時間も適度にないといけないし…ちょっとヤバいです泣
今週私日直の当番があって、帰りの会で教室のみんなの前でスピーチしないといけないんですよ…!泣
どなたか共感してくださる方や、スピーチなんて緊張しないよーって方はどんどんアドバイスください!!!
緊張に対する良い考え方など教えて欲しいです!! こまちさん(愛知・13さい)からの相談
とうこう日:2024年1月13日みんなの答え:10件
みんなも、「スピーチくらい緊張するやん」って思うかもしれないけど、私は普通の人と違う緊張の感じで…(伝われ笑)
みんなの前立っただけで汗が異常なほど出るし、腕も足もガクガク震えるんです…!それに、ちょっと話しただけで涙が出てきそうになるから一気に話せないんですよ…(泣)唾飲み込んだりする時間も適度にないといけないし…ちょっとヤバいです泣
今週私日直の当番があって、帰りの会で教室のみんなの前でスピーチしないといけないんですよ…!泣
どなたか共感してくださる方や、スピーチなんて緊張しないよーって方はどんどんアドバイスください!!!
緊張に対する良い考え方など教えて欲しいです!! こまちさん(愛知・13さい)からの相談
とうこう日:2024年1月13日みんなの答え:10件
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安心して! 小6です。私も小4くらいの時は緊張しました。
ですが今は緊張超えてめちゃくちゃ元気にスピーチしてます!元気すぎてめちゃくちゃ失敗するけど、みんな、笑ったりバカにしたりはせず、真剣に聞いてくれています。なのでこまちさんも頑張って行こー!(励みになってるかな…?) こっちゃんさん(大阪・12さい)からの答え
とうこう日:2024年1月14日 -
スピーチ嫌い! こんちゃの璃夜です^(´・ω・`)^
年下の者が失礼いたします。
【本題】
私もスピーチ嫌いです...
やりたい人だけやったらいいじゃんって思います
私は涙とかは出ないけど、極端に声が出なくなってしまって
先生にもうちょっと声を大きくしてって言われます!
(心の中)いや、これでも声大きくしてるんだよっ(^ω^;)
自分もスピーチ苦手なのでアドバイスとかはできなくてすいませんm(_ _)m 璃夜さん(神奈川・11さい)からの答え
とうこう日:2024年1月14日 -
そこまでではないですが。。 私の場合は、みんなに聞こえてるんじゃないかってくらい心臓の音がやばいです笑
あと声が変な声でないかとかを気にしてしまったり、、汗
なので、スピーチする前に、深呼吸をするといいと思います。
あとみんなのほうを見るときは、なるべくみんなを見ないようにランドセルをしまってるロッカー?の上のほうを見ることです!
先生によりますよね。。帰りのかいにスピーチさせる人とそうでない人と。。
ちなみに私は小学生の頃にスピーチがありました笑
私は日直のペアの子より先にスピーチしたほうが目立たないだろうという思考だったので、私は毎回先にスピーチしてました笑
でも、たまに私も先がいいんやけど、、みたいな感じでジャンケンのときは命がけみたいな感じでしたね笑
ではっ! いろはさん(大阪・13さい)からの答え
とうこう日:2024年1月14日 -
私も。 律音です(^_^*)
ー本題ー
私も人前で話すのが苦手で、日直の日のスピーチの話題も困るし、顔がなんか(かぁ…///)ってなるんだよねー。私もあがり症かもしれないし、人見知りは性格も影響してるかもだけど。対処法は、深呼吸するといいかもよ。 律音*りつね*/元夢聖さん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2024年1月14日 -
涙出るのわかる!! のらも五年の時授業で「自分の好きなこと、ハマっていること」についてのスピーチがあったんだけど内容の途中より少し前のほうで一粒の涙がこぼれてめっちゃ恥ずかしかったんだ〜!で、本題!!
・少し面白みというか、笑顔で話す!!
・泣きそうになったら「あ、目にゴミが、、」とかいって少しの時間目をゴシゴシする
・「どうせ誰も私の話しなんて聞いてないや」って思いながら話す
泣きそうになったらのやつ以外、全部私がやったやつです。これで泣かなくなりました! ののら♪さん(静岡・12さい)からの答え
とうこう日:2024年1月13日 -
共感~! ∩(>ω<)∩どもっ♪まめ。でしゅ!名前覚えてくれると嬉しい(*^▽^*)
キズなん回答500件突破目指してるんだぁ(*´ω`*)
今日は中学校の制服採寸に行ってきたッッッ((どうでもいい
**+本題+**
分かるッッッ!
ちょっと話しただけで涙出そうになるの超共感だよぅ~
人前とかでの発表めっっっちゃ緊張するよね!
まめ。もそうなんだけど
それは自意識過剰(あがり症)っていうんだよ!
自意識過剰ってなんか意味間違えてる人結構多いんだよね~(-ω-;)
**+終わり+**
それじゃっ ばいまめ。~ βyё♪ヾ(・ω・`)ノ βyё♪.
(/*⌒▽⌒*)/マネシナイデネ まめ。元ちなばけ。#キズなん民さん(福岡・12さい)からの答え
とうこう日:2024年1月13日 -
緊張が和らぐ方法! どーも(^^)ゆるんです!
早速本題へ☆ミ
[本題]
私もよく緊張します。でもそこまでじゃn((なんかごめんなさい
私がみんなの前で話す時は、
・胸に手を当てて落ち着く。
・少しの間、目をつぶる。
・友達に話す時と同じ気持ちで話す
をよくやってます!
参考になったら嬉しいです(^^)では! ゆるんっ!さん(神奈川・12さい)からの答え
とうこう日:2024年1月13日 -
みんなのことを見ない! 雪奈です!
よろしくね〜!
(*´ω`本題´∀`*)
スピーチ嫌ですよね…。
私も緊張します。
私が緊張しないようにやっている方法はみんなのことを見ないことですかね。
それではさよなら〜(・ω<) 雪奈/せつな#久しぶりさん(選択なし・13さい)からの答え
とうこう日:2024年1月13日 -
わたしもきんちょーする!! こん!びたみんoです!
名前覚えてくれると喜びます←
◇本題◇
わたしもスピーチきんちょうします!!
こまちさんほどではないんだけど、お腹とか痛くなるなー(>.<)あと唾液も出てくる笑
すでにコメントあるけど、深呼吸をするといいとおもいます!!!
これするひまないよ!!って感じだけどちょっとでもいいからしてみるとけっこう落ち着きます!!
あがり症、辛いと思うけどがんばって!!
応援してます!\\\\(`v´)////
ばぃばい! びたみんoさん(選択なし・14さい)からの答え
とうこう日:2024年1月13日 -
緊張しない方法! こんにちは((。´・ω・)。´_ _))愛暖だよ(o・ω・o)
☆*:.。. o本題o .。.:*☆
深呼吸をして落ち着くといいよ!
読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 愛暖*あのん*#元花凜さん(岐阜・12さい)からの答え
とうこう日:2024年1月13日
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