ダイエットに成功しない､､､：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ダイエットに成功しない､､､
とにかく痩せたいです！

けど最近ずっと太ります汗(精神ズタボロ状態)

楽しいダイエット法､痩せ方ってありますか､､､？

もう個人的に太りすぎて最近何もかもが楽しくないです！ 紅苺さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年1月16日みんなの答え：5件

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私も今絶賛ダイエット中！ ども！こんばんにちは！またはおはようございます！萌夏だよ！

私も今絶賛ダイエット中だよ！

食事のバランスを整えたり、適度に運動をしたりするのはどうかな？

後、痩せるダンスの動画とかを見る、踊るとか！

睡眠時間は大体9時間か8時間くらいはとった方がいいよ！

まぁ主に生活習慣を整える感じかな！

お互いに頑張ろうね！

そんじゃ今回はここまで！またどっかで会おうね！じゃあのー！ 萌夏元音暖身長高い人羨ましいさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
ダイエット中です！！ 私は、ダンスが好きなのでkpopu系の激しいダンスを1日1時間やってます！！！あと時間があれば体を動かしてます！！！
参考になっていれば嬉しいです！！ もっちさん（長野・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
わいもやねん やっほー((にじほでーす！

私もすんごい痩せたくてさあ、中1なんだけど、来年宿泊学習あるからそれに向けて痩せたいなって思ってるんだよねーん。笑
私バド部で冬でも大会の時は半袖短パンだからあし太くて困っってる！
にじの場合は長続きせんのよね、
でもおすすめのYouTuberは『なるねえ』かなあ！
参考になったか分からんけど、一緒に頑張ろー！ にじほさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
おすすめっ！ こんちゃ！ゆきみゅって言います！(o^―^o)ﾆｺ

本題！私もたまにダイエットとかしてるけど

オススメはなるねぇっていうYouTuberの人

の動画をみてしてるっ！陽気な感じだから

していて楽しいの！ぜひしてみてね！バイバーイ！
ゆきみゅさん（大阪・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日
筋トレ LE SSELAFIMの筋トレがおすすめです。2週間で効果出ますよ！ 愛華さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月17日

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相談タイトル：「ダイエットに成功しない､､､」