不登校気味です、、：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

不登校気味です、、 はじめまして。中2女子のRRです。
わたしは最近、学校に行く前の朝になると急にお腹が痛くなったり、胃が気持ち悪くなったりしちゃって、、、そんなに酷いわけでもないの学校を休んじゃうことが多いんです。虐められてるわけでもないしいかなきゃいけないのはわかってるんですけど、。このままじゃどんどん休んで不登校になっちゃいそうで。どうしたら学校にいけるようになると思いますか？また、同じような状況だったけど学校に行けるようになった方がいたらそのときどうしたのか教えて欲しいです！回答お願いします RRさん（長崎・14さい）からの相談
とうこう日：2024年1月22日みんなの答え：22件

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気持ちわかります 自分もよく経験していたので、気持ちがよく分かります…。自分はいじめが原因のストレスで痛くなっていたと思うのですが、痛いのは同じです。いじめの有無は関係ないですよ。

あなたはきっと自覚がなくても、心や体がお疲れなのではないのでしょうか。

学校に行かなきゃという気持ちは捨てて、行ける時に行こうという気持ちでいていいと思います。行かなきゃと思っていると辛い思うので。

どうしても行けるようになりたいのであれば個人的にはモチベ作戦がいいかと思います。

｢〇〇があるから頑張ろう｣
｢〇〇食べるの楽しみだな｣
｢〇〇行くの楽しみだな｣など

1日1つでも、楽しみを見つけてそれのために学校に行くということを自分はしています。個人的にはそうしないと学校が嫌いなので、1日やってられないです(汗)

登校するのもしないのも自由ですが、本当に無理はしないでくださいね！ いちごぱふぇさん（選択なし・18さい）からの答え
とうこう日：2024年1月22日
無理をしすぎないようにする！ こんちゃっ(^^♪來心だよ(#^.^#)

【本題】

無理をしすぎないようにした方がいいよ！

今のままだと余計に辛くなって、学校に行きづらくなってしまうから、適度に休むことも大事だと思う。

それに、勉強の方は家ですればいいだけだし、心配はいらないよ！

読んでくれてありがとう(*'ω'*)ばいちゃっ(^^♪ 來心*くるみ*＃元愛暖＃元々花凜さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月22日

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相談タイトル：「不登校気味です、、」