不潔って思わんでね
こんにちは。蘭音（らおと）です。不登校は人見知りド陰キャです。仲良くしてくれると嬉しい。よろしくね。
でわ本題。
あの、きたない話ですが最近はお風呂に入れてなくて困ってるんですよ。２日に一回とか３日に一回とかしか入れてないんです（泣）
あ、人と合うときには入ってるのでそこは安心してください。親にも「風呂入れ」とか「汚い…最悪」みたいに言われてしまっています。
歯磨きも本当にしなくなってしまいました…。理由は、よくわからないんですけど、お風呂も歯磨きもめんどくさいっていう気持ちがあります。ほかにもあるんだろうけど…。そこでお願いがあります。
・お風呂に入れない原因、歯磨きができない原因は何だと思いますか？
・お風呂に入る方法、歯磨きも一日一回でもできる方法
・その他ご自由に
などを教えてください。わかるのだけでも大丈夫です。
ちなみに２日に一回とか３日に一回しか入れないときは昼ぐらいにのんびり風呂に入ってます。お湯に使ってはないけど…
タメ、あだ名、辛口などなんでもおけです。よろしくお願いします。
蘭音さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年1月24日みんなの答え：11件
でわ本題。
あの、きたない話ですが最近はお風呂に入れてなくて困ってるんですよ。２日に一回とか３日に一回とかしか入れてないんです（泣）
あ、人と合うときには入ってるのでそこは安心してください。親にも「風呂入れ」とか「汚い…最悪」みたいに言われてしまっています。
歯磨きも本当にしなくなってしまいました…。理由は、よくわからないんですけど、お風呂も歯磨きもめんどくさいっていう気持ちがあります。ほかにもあるんだろうけど…。そこでお願いがあります。
・お風呂に入れない原因、歯磨きができない原因は何だと思いますか？
・お風呂に入る方法、歯磨きも一日一回でもできる方法
・その他ご自由に
などを教えてください。わかるのだけでも大丈夫です。
ちなみに２日に一回とか３日に一回しか入れないときは昼ぐらいにのんびり風呂に入ってます。お湯に使ってはないけど…
タメ、あだ名、辛口などなんでもおけです。よろしくお願いします。
蘭音さん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年1月24日みんなの答え：11件
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ファイト！ こんにちは。まるみです！
私のシャーペンの質問に答えてくれてありがとうございました！
・時間がないんじゃないんですか？(間違ってたらすみません。)
・ご飯のあとは絶対歯磨きをして、終わったらそのままお風呂入る！とかの何かのついでにしたり、ルーティン化したらいいかも。
・やっぱりシャーペンNGなんだね〜。一緒！
参考になったらうれしい！読んでくれてありがとう！ まるみさん（岡山・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月2日 -
ぼくもですっ！ はじめまして.
えと.うちも最近鬱っぽくてお風呂に入れてなくて、歯磨きもできないから虫歯三個くらいできちゃった！
蘭音さんは、不登校なら、二、三日に一回入れればいいと思うっ！歯磨きは、ぶっちゃけしなくてもいいと思う、笑
週一とかでいいんじゃないかな？それ以外の日は、うがい薬で洗うとかっ！
毎日頑張ってて素敵だと思います！一緒に頑張りましょ~/ ひめさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日 -
私もだよ お風呂入れなかったり歯磨きできないの、私も。
鬱っぽいからかな？そんなときはゆっくりあせらずにね
２日、３日に一回入れてるの、偉いよo((>ω< ))o
あと歯磨きとかはもう思いついたときにする！ていうのが一番いいかも？ あっちゃんさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日 -
共感 自分も全く同じです。
歯磨きせずに虫歯になりました。今度歯医者行きます。 M子さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月28日 -
解決策… こんにちは、ちとせです♪
蘭音さん、久しぶりです。
いつも回答ありがとう！
自分の相談見つけると蘭音さんの回答探してる自分がいて…((キモいわ
【本題】
冬はあまり汗かかないからな…
2日に1回でも問題ないと思います。
まぁ、歯磨きは…したほうがいいかな…
原因か…
単純に『めんどくさい』からかな？
実際歯磨きもお風呂もめんどくさいしね、
解決策…になるかはわからないけど、↓
・色々なことをしながら入る
例えば、歌うとか好きなこと考えるとか
・歯磨きは短い時間でもやってみる
最初は10秒だけでもいいから、徐々に時間を増やしていく
・歯磨き終わらない限り好きなこと禁止
私はこれでやってます
こんな感じですかね…？
私は蘭音さんと真逆でお風呂大好きで…
好きな理由が1人になれるからで、、、
泣きたいとき、お風呂だとバレませんし…
((
とにかく！
少しずつでいいので挑戦してみて下さい。
少しでもやくにたててたら幸いです。
以上、ちとせでした☆
ちとせ.さん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月25日 -
知ってる？ 知 っ て る ？
実 は お 風 呂 っ て 毎 日 入 ら な い ほ う が い い ん だ っ て ！ ！
不 潔 な ん だ し・ ・ ・ っ て 思 わ な く て 大 丈 夫 ！ ！
逆 に シ ャ ワ ー は 1 日 に 2 回 以 上 浴 び な い ほ う が い いん だ っ て ！！
で も 入 っ た ほ うが い い か も ね・ ・ ・
う ー ん ・ ・・
歯 磨 き は 毎 食 後
お 風 呂 は 一 番 最 初
に 入 っ た ら い い と 思 う ！ ！
こ れ か ら お 風 呂 に 入 っ て く る ね ！ ！ 穂乃*＃ほの*＃明日は似顔絵大会・・・さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月25日 -
いっしょ！ 私も同じです！
理由は分かんないけど入りたくないんですよねー…
私も解決方法知りたい…
ななさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月25日 -
お風呂ね… 私は普通にお風呂に入ってますが、湯船には浸かっていません。それというのも、お湯に浸かっただけで鼻血とか頭痛とかするもんで、それが嫌だからなんですけど。
お昼にまったりお湯に浸かって音楽を聴くとか！それが無理ならお風呂に入るモチベーションを持つことが大事です！例えば苦手なお風呂に入ったら好きな物を買ってもらえる！とか、家庭で決めるのもいいかもしれませんね〜。歯磨きはなるべく朝と夜やった方がいいと思いますが、投稿主さんが嫌なら相談だけでも歯医者さんに話してみるとか、電動歯ブラシを使えば楽に出来ると思いますね。面倒くさい気持ちは分かるけど、自分のためにやった方がいいよ！少しでも参考になれば嬉しいです。頑張ってください〜！ あさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月25日 -
ちょっとずつ頑張って！ こんにちは、みみです。
わたしは蘭音さんが歯を磨いたりお風呂に入りたくないって思う理由は人にあまり会わないってとこじゃないかな？(わかんないいっぱい人に会ってたら違うかもだけど)
あとい1日１回歯磨きをするためには
、放置したら虫歯になるとか歯が取れるとか他には、歯茎腫れて痛くなるとかそういうの考えるとかかなーあとは、明日人に会うと思って過ごしたらどうかな？
お風呂に入るにはうーんちょっとわかんないなーごめんね みみさん（神奈川・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月25日 -
うーん、 は じ め ま し て 樂 ( らく ) だ よ ~ .
良 け れ ば 名 前 覚 え て ネ ^^♪
本 題 れ ッ つ ご - .
わ た し も 風 呂 は い る の め ん ど い な っ て 思 う と き あ る け ど 風 呂 入 ら ん と 汚 い よ な っ て 思 っ て 入 り ま す 笑
蘭 音 く ん が 風 呂 に 入 れ ん と か 歯 磨 き で き ん 原 因 っ て 多 分 風 呂 入 る ま で の 準 備 が め ん ど く さ い だ け だ と 思 う ん よ . め ん ど く さ い な っ て 思 う こ と は 絶 対 や っ た ほ う が い い こ と だ か ら そ こ を 行 動 力 に ど う 変 え て い く の か っ て い う の が 『 カギ 』 に な っ て く る と お も う よ - .
参 考 に な ら な か っ た ら ご め ん ね 汗 樂さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年1月25日
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