バタフライの泳ぎ方について！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

バタフライの泳ぎ方について！ へっろお！最近通いのスイミングスクールで11級合格した、my,VikTri。＊＊元雪下人参＊＊だよ！
本題
挨拶の通り11級に合格しました！（11級は平泳ぎビート板なし）
それで質問なんですけどバタフライの泳ぐコツとか泳ぎ方があんまりわかんなくてちょっと困ってます...（まだやったことないけど）
泳げる人でも泳げない人でもいいので回答お願いします！
(^.^)/~~~byebye！ my,VikTri。＊＊元雪下人参＊＊さん（新潟・11さい）からの相談
とうこう日：2024年1月28日みんなの答え：15件

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バタフライのコツ！ ふわりです！
実は私水泳達人持ってるんだー！バタフライめっちゃ得意！でも平泳ぎが苦手なんだけどね変だよねw
バタフライのコツっていうか
バタフライはクロールの左右対称版みたいな感じ！
体力の減り具合は5倍くらい違うけど汗
うまく泳ぐコツは左右で手の高さが違うかったりキックの時足を一緒に動かすことかな！鏡写しみたいに綺麗に揃うとめっちゃ泳ぎやすい！
私の回答が参考になるといいな！バタフライ頑張ってね！またね！ ふわりさん（選択なし・15さい）からの答え
とうこう日：2024年1月28日
コツは… 泳ぎ方は教えてもらえると思うので
コツを教えます。
浮力を使って水面に上がります。
(泳ぎ方を教えてもらったらわかると思う)
以上！！
水泳歴
もうすぐ6年の人からでした。 しいしいさん（大阪・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月28日
進級おめでと！ ちゃっす！樹里なのだっ！

°-＊○本題○＊-°

バタフライは，腕を左右対称に挙げるのがコツだよ！

最初は難しいと思うけど，練習がんばれ！

アディオス!(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ 樹里*じゅり*#元杏樹さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月28日
水泳大好き！銀メダルあるよ
・両手の動かし方
バタフライは、両手を大きく回すように動かします。クロールの手の動きを、両手で同時に行うイメージを持つと良いでしょう。

【バタフライの両手の動かし方（プル）】
1．両手を前に伸ばす
2．肘を持ち上げるように回して水を掴んだら、胸の辺りに集める
3．一気に斜め後ろに水を押し出す
4．水を押し出したら手を水面上に出す
5．両手を同時に前に戻して入水し、前に伸ばす

手が体の横を通る時に、手のひらを外側に向けて、手の甲から前に戻るようにするのがコツです。腰を動かして泳ぐ意識を持つと肩が水面から出るので、腕を回しやすくなります。
また、手の入水角度は水面に対して45°程度を心がけることもポイントです。角度が深くなると水の抵抗を受けてしまうため、スピードを出しにくくなります。

・足の蹴り方

両足を揃えてうねらせ、足の甲で水を蹴るというバタフライの足の動きは、「ドルフィンキック」と呼ばれます。

ドルフィンキックは、足の甲で水を押し出すように伸ばすことで、推進力を生み出します。足だけでなく、腰を中心に全身を使って水を押し出す意識を持つのがコツです。この時、強く蹴り出す ぎょろめちゃん☆さん（大分・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月28日
バタフライが苦手な私から ・手をいれるタイミングと顔をいれるタイミングは一緒

・ドルフィンキックは水の流れとか、抵抗とか意識する

・キックと手の動きを合わせる

こんなところでしょうか… 紗倉さん（埼玉・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月28日

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相談タイトル：「バタフライの泳ぎ方について！」