寝るのが嫌：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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わかる...！ こんちゃの璃夜です^(´・ω・`)^
【本題】

めちゃわかります！
本当に寝るのって時間の無駄だな～って思います
（必要なのはわかってるけどやっぱり...）
ショートスリーパーになりたいくらいです！

対処法は、自然に爆睡してしまうくらい運動しまくることです（？）
疲れ切ったらぐっすり寝れるので。 璃夜/Riyoさん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
ずっと目をつぶってみて！ ララララン(^^♪コットンでーす。
ずっと目を閉じていたら寝るよ。
楽しいことや、好きなことなどを想像しながらすると、
いい夢見れるかも？
いい夢見れたら寝るのが楽しくなるよ！ コットンさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月30日
マジで同感…！ マジそれなです！自分も半年くらい前までそうでした！
対処法としては、
・お風呂に入ったり温かい飲み物(コーヒー類×)を飲んだりしてリラックスする
・とりあえずベッドに潜って何か考える(推しのことやその日起こった出来事など)
みたいなことをしてました！ ＃焔homuraさん（栃木・13さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日
読書は？ こんにちは、みゆです♪

眠れない時は読書なんてどうかなあ？

読書なら睡眠時間、ちょっとぐらい削っても役に立つ物だからいいんじゃない？

試してみてね！

それではまたね♪ みゆさん（三重・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日
わかる！！ ちゃっす！樹里なのだっ！

°-＊○本題○＊-°

めっちゃ分かる！

でも，寝ないとお肌が荒れちゃうし，髪質も悪くなるんだよね…

私はそれが怖くて寝てるよ！

寝る前，音楽を聴きながら本を読むと寝れると思う！

アディオス!(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ 樹里*じゅり*#元杏樹さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日
大丈夫 やっほー！陽葵だよ☆

☆...本題...☆

大丈夫。

陽葵も、前は3時間ぐらい寝れなくて、

3時ぐらいに寝たことあるよ。

あんまり深く考えないで、

陽葵は、今日寝れなくても明日寝れる！

って心のなかで唱えるようにしているよ。

☆...読んでくれてありがとう！バイバイ！...☆ 陽葵/ひよりさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日
病院！ こんにちわあ白狐の桜でーす♪ さっそくほんだぃlet's go
・~…・~…・~…・~…・~…
びょ、びょ、病院にlet's go！
それと、解決策を教えるね！
寝ると美容に良いって
科学的に証明されてるよ！
だから、
「ああ、寝れば美人になれるわ」
とか考えてれば寝たくなるハズ！
それから、
寝る前に音楽を聴いたり、
読書をしたりすると
よく寝れるよ！

読んでいただきありがとうございました♪
じゃあ、ばぃ
（# ' ﾜ '#)/~☆
白狐の桜さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日
対処方法！ モナさん、こんにちは！來心です(*^-^*)

＊本題＊

寝る前に推しのことを想像するといいよ！

そうすると、夢に推しが出てくる回数が増えるから、寝るのが楽しみになるよ(笑)。

またね♪ 來心*くるみ*＃元愛暖＃元々花凜さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年1月29日

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相談タイトル：「寝るのが嫌」