頭痛の対処法ってありますか？：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

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頭痛がしたときは… 羽風/ぱふ元雪奈/せつなです！

(＊´ω｀本題´∀｀＊)
頭痛がしたときは休むといいですよ！
私も頭痛がしたときはそうしてます！

それではさよなら～(・ω<) 羽風/ぱふ　元雪奈/せつなさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年2月2日
頭痛かぁ こんちゃ！りりさんよろしく･∀･)ノ

うーむ、片頭痛でしょうか？
調べてみたらそれが近かったです

俺も片頭痛では無いですけど、疲れた時に痛くなるなど症状も近かったりするので
やっている対処法を書くね

①薬を飲む
1番オーソドックスなやり方ですが
1番効果もあるはずー！

②お風呂に入る
湯船にもつかれたらベストだけど
温めたタオルを目に当てる、とかでもだいぶ効く|ω･)b

③やることは、早めに済ます
やることがあれば朝とか、出かける前とか
頭痛が起きにくい時間帯にやっちゃってる

やることが終わってると、気持ち的にも楽でなんなら頭痛もマシになったりする
体と心は関わってるからな

うまく自分の体と付き合えたらいいね 理翔さん（大阪・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月2日
わかるぅ その気持ちめっちゃわかる！うちもその1人(だと思う)！うちは毎日ガンガン状態。勉強中でも給食食べてても何しててもずっと痛い！だから大丈夫だよ。でもなるべく睡眠を取ることが大事だと思います！ ぴーなつさん（山口・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
ねることかな？ タイトルのとおり、ねることがー番良いと思うよ！わたしもたまに頭がいたくなるから、安心してね！ ソラさん（長野・9さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
薬を飲む！ こんにちは(*´ω`*)真凜だょ(o^^o)

【本題】

薬を飲むといいよ！

見てくれてくれてｱﾘ(´･ω･)(´_ _)ｶﾞﾄ♪またね☆彡 真凜#まりん#元彩柚さん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
寝不足？ やっほーい♪白狐の桜だよーぅ！
ハイテンションで回答していきます！
・~…・~…・~…・~…・~…
もしかして、りりさん寝不足かな？
私は、寝不足で頭痛がする。
めちゃ痛いよねー！
解決策は、
よく寝ること！
ごめん、良い解決策がなくて。
でも、私の場合、これで次の日元気になるよ！
・~…・~…・~…・~…・~…
りりさん、お大事に！
そんじゃ、
ばぁい！（# ' ﾜ '#)/~☆ 白狐の桜さん（神奈川・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
頭痛辛いよね… こんにちは！
レミです！

私は、偏頭痛と緊張型頭痛を持っています。
なのでりりさんの気持ちがよくわかります。
辛いですよね。

頭痛薬は持っていますか？
飲むと落ち着くかもしれないので試してみてください。
人によって効く薬が違うのでいろいろ試してみてください。
ちなみに私にはEVEがあっています。

頭痛がずっと続く場合は頭痛外来に行くことをお勧めします。
私もいきましたが、原因などを伝えてくれます。
保険でMRIの検査もできます。
りりさんは偏頭痛かもしれないなって思いました。
病院に行かないと片頭痛とは言えないから困るかもしれません。
また、偏頭痛用の薬も処方してもらえます。

今できる解決策(実際に私が行っていること)を伝えます。
・自分に合った枕を使う(結構変わります)
・頭痛が悪化しやすい食べ物は避ける(人によって違うけれど、主にチョコレートや加工食品などです。自分で探してみてください)
・適度な運動を心がける
・光や音をできるだけ避ける
・頭痛が治らないときは1時間など時間を決めて寝る

りりさんの頭痛が少しでも良うに！ レミさん（東京・15さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
その気持ちすっっごくわかります・・・ 私も頭痛持ちです。（偏頭痛）確かに、頭が頻繁に痛くなりますよね。頭痛があまりにも酷い場合は、頭を冷やしたり、家でゆっくり休んだり寝たりすると良くなることがあります。それでも解決しない場合は、頭痛専門の病院に行く方が良いでしょう。私はミグシスという薬と、頭痛がひどい時に飲む薬があります。その薬が処方される事があるので、とりあえず頭痛があったり、ひどくなったりしている時は、周りにいる友達や先生、親御さんに相談しましょう！ 糖分さん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
頭痛の対処、、 元奈音の節夢奈だよ！おためしニクネ！
本題へGo！
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
頭痛がひどい時は、病院に行った方がいいよ！
病院に行って薬をもらって飲んだらだいぶん
楽になるよ！
節夢奈も、頭痛がする時は痛み止めを飲んでるよ！
治るといいね！

読んでくれてありがとう！じゃー！ 節夢奈　"せむな" ♯元奈音さん（兵庫・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日
寝るちゃっす！樹里なのだっ！

°-＊○本題○＊-°

寝れば治ると思ってる！

休む時間が大事！

アディオス!(*'-')ﾉ~｡.*･ﾟ 樹里*じゅり*#元杏樹さん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月1日

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相談タイトル：「頭痛の対処法ってありますか？」