左足がむずむずする・・・！！！
こんにちは！
ナギです！！！
≪本題≫
最近、左足がむずむずするんです…。
夜も眠れないし、授業も集中できません。
どうしたらこの症状は改善されるでしょうか？
また、この症状に効くツボなどがあったら教えてください！！ ナギさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2024年2月5日みんなの答え：2件
ナギです！！！
≪本題≫
最近、左足がむずむずするんです…。
夜も眠れないし、授業も集中できません。
どうしたらこの症状は改善されるでしょうか？
また、この症状に効くツボなどがあったら教えてください！！ ナギさん（千葉・13さい）からの相談
とうこう日：2024年2月5日みんなの答え：2件
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え…同じ！ やほー！実花だよ！
ナギさんと同じだよー
最近だとめっちゃむずむずしてその時彫刻刀だったから全然進まなかったー
でも実花は時々だし、昔からなんだよねぇ…
足にめっちゃ力入れたり、動かしまくったら治るよ！
あと寝る時なら寝て、足を上に上げたら治った！
こんな感じかな！
ばいばーい！ 実花#元恋都さん（北海道・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月7日 -
レストレスレッグス症候群…？ ナギさん、こんにちは！シュシュです！
私が調べてみた結果、おそらくレストレスレッグス症候群かと…
レストレスレッグス症候群とは、主に下半身に不快な症状を感じる病気のこと。
基本的にじっとしていると脚の内側から不快感を感じて足を動かすと治る…と言う症状。
レストレスレッグス症候群の治療法としては主に非薬物治療と薬物治療の2種類。
非薬物治療
・鉄分の補給(レバー、しじみ、さつまいもなど)
・睡眠、衛生の改善
・適度な運動
薬物治療
・弱くなった神経の改善のための薬
・神経の興奮を抑えて症状を抑える薬
以上を処方してもらう
とりあえずは病院に行ってみてもらおう！
読んでくれてありがとう！ シュシュさん（選択なし・16さい）からの答え
とうこう日：2024年2月6日
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