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夜の携帯が辞められない。 小学5年生のりぃです。

現在 22:58

寝る時間は21:30なのに…

最近夜に携帯を触るのが辞められなくなりました。

親はリビングにいるし妹は寝てる。
誰も見てないから暗い寝室で布団に入り携帯を見ています。

さすがに、やばいなって焦ってきました…

視力も落ちるんじゃないか、お母さんにバレてないかな。など

どうすれば辞められますか?

夜は携帯はアラームをかけるのに必要なんです。

アドバイスお願いします!

最後まで読んでくれてありがとうございます
りぃさん(福岡・11さい)からの相談
とうこう日:2024年2月8日みんなの答え:23件

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みんなの答え

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  • さじ加減 さじ加減だと思う
    ああにんかさん(その他(海外)・15さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • ^^ それな^^だけどそれは、簡単に言ったらスマホ中毒だよ!夜はお母さんにスマホを預かってもらうとかにしよう! 管理_1makimaさん(その他(海外)・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • やばいかもー こんにちは!
    確かにやばいかもー?
    スマホを寝る時間になったら近くの机に置いてアラームの音を大きくしたらどう?それでも見ちゃうなら目覚まし時計とかアラーム用スマホとか買って、スマホを親に預かってもらおう!
    気をつけてね。
    バイバーイ!
    美吸血鬼さん(千葉・10さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • あたしも… あたしも一緒だよ。夜の携帯が全然やめられない。学校遅刻しちゃう。お母さんにめちゃめちゃ怒られちゃう。携帯の設定で夜9時とかになったらYouTube が見れなくなるみたいなのがあってそれを使ってます やってみてね(^.^) アイちゃんさん(福岡・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • アラーム買お 目覚まし時計かいましょーや(*'ω'*) りりさん(岩手・12さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • 私も全く一緒です・・・ 小学校6年生の女児です。私も寝る時間は10時なのに夜中の2時くらいまでずっと触ってしまいます。だめだというのはわかっていますがついつい触りたくなってしまいますよね。なので私は鍵のついた箱に入れています。寝る前に入れて鍵を母親に渡します。朝起きた時に鍵ちょーだいというと渡してくれます。参考になるかわかりませんが・・・。 名探偵Mさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • 遠くに置く!(一番オススメ) Hello!リアルは陰キャの彩乃だよ♪(≧ω≦)
    よろしくね( `・∀・´)ノ

    はちみつ→鳥→真帆→穂乃→彩乃っていう感じで改名しました!名前覚えてね〜
    _☆本題☆_
    全部他の人が言ってることと被っちゃうけど…

    ・スマホを寝るところの遠くに置く!(これは、一発で起きれるようにもなるしオススメ)

    ・スマホ以外のアラーム(目覚まし時計など)を使う。スマホから離れられるし、音もデカいから起きられる!

    読んでくれてありがとう。さらば〜っ!
    彩乃*あやの#元穂乃#視力限界突破(((さん(選択なし・13さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • 私も一緒! りぃさん同い年だ!私も全く同じ状況です!目覚まし掛けるのにいるからベットに置いてるとスマホ触っちゃうんですよね…私が言えることじゃないけど対処法は、通知音をマックスにしたら遠くに置いても聞こえるから遠い所に置いたら良いと思う!そうすると目覚まし止めに行く時に起き上がるから眠くて起き上がりたくない時とかも良いから一石二鳥だよ!ぜひやってみてねん!バイバーイ! もちのあんさん(兵庫・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • いとこの経験をもとに 私はスマホもらえないんだよね。でもいとこの経験をもとに教えます。その場合はアラームは別のものを使う。そしてスマホが止められないんだったらある程度親に制限してもらうのもいいかも。例えば使える時間とか。ちなみにいとこはそれで視力が落ちて今までやってたゲームのアプリアンインストールされてたから、気をつけたほうがいいかも。あんまり共感できずにごめんね。まぁ頑張ってください。 匿名希望ですさん(埼玉・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
  • そうですよね、、 私もしていた時期がありました。夜くらいところで、スマホをさわっていたら、けっこうな割合で、視力が下がります。私もスマホのみすぎで、視力が下がりました。対処法は昼間にいっぱい運動して、眠たくさせるとか、眠たくなってきたと思えるように努力をしてみて下さい。あと、アラームは時計にして、スマホはリビングなど、ベットから遠い所に置いてみてください。それだけで、よく眠れるし、視力も下がらないので、おすすめです! あんさん(大阪・11さい)からの答え
    とうこう日:2024年2月9日
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