キレ症
私は最近すぐにキレたりイライラしてしまいます。自分のせいなのに友達のせいにして謝らせてしまったり、家族からのアドバイスをもらっただけでもそんなことまで言われなくてもわかってるし！うざっ！ってなってしまいます。
そんな自分が最低だなとも思うけど、イライラがおさまりません。
ストレスが溜まっているのかなとも思いますがそれもわかりません！どうするべきですか？？ アルパカさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：3件
そんな自分が最低だなとも思うけど、イライラがおさまりません。
ストレスが溜まっているのかなとも思いますがそれもわかりません！どうするべきですか？？ アルパカさん（選択なし・15さい）からの相談
とうこう日：2024年2月9日みんなの答え：3件
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同じ！ あくこん！悪魔*おたくです。
本題
私もキレ症です。
人が喋っててもなんか怒っちゃうの。
授業中もイライラする時があるし何にもないのに怒っちゃうのが嫌だよね！
ばいあく！ 悪魔*おたくさん（選択なし・10さい）からの答え
とうこう日：2024年2月11日 -
わかる〜！私もそうなんだよね， こんばんわ！私も分かります。私は，無意識に怒ってしまうんですよね。そう言う時，好きな音楽を聴いたり，美味しいものを食べたり，自分が気分が楽になることを見つけるんです。私は，おばあちゃんがニコニコしてみてる時は私もニコニコして，そうすると，なんか，気が楽になるんですよね。よくあるのは，遊びに行くとか，夜だったら私は，誰か仲がいい人と喋ってると自然と笑顔になったり！あー，自分のこと言いすぎました。すみませんね。とりあえず1日ぐらい自分を休ませてあげてください！趣味など色々なことに挑戦するのも大事です！少しでもお役に立てたら嬉しいです。長くてすみません、 猫茶さん（岐阜・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月10日 -
ストレス解消しよう!! やっほぉー
みるくぅだよぉー
ほんだぁい
ストレス解消したほうがいいと思う
よぉ♪
イラツイて八つ当たりでケンカに
なんてなったら大変!
おすすめはぁ~
枕に顔当ててうぉぉぉ
ってやる（笑）
ばいばぁい みるくぅ〜/milkU/元るみるん！さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年2月10日
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