口笛　（本気で悩んでいます）：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

口笛　（本気で悩んでいます） こんにちは、閲覧ありがとうございます。私は中学3年生の女子です。

私には、ずっと悩んでいたことがあります。それは、息をすると口笛が鳴ってしまうのです。検索しても、同じ悩みを持つ人を見つけることができませんでした。舌がいつも上の方にあるのが原因なのでしょうか？

親には、相談したくないので、ここに相談しました。あまり、迷惑をかけたくありません。

受験中に口笛が鳴ったら気まずくないですか?（笑）私は、飲み込む音が大きく、口笛が鳴ったら気まずさが増します（笑）

学校でシーンとした時間を過ごすのが苦痛です。同じ悩みを持つ方、経験した方、対処法を知ってる方、回答していただけると嬉しいです。

最後まで長々とした文を読んで頂き、ありがとうございます。

わーさん（福島・15さい）からの相談
とうこう日：2024年2月13日みんなの答え：4件

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難しい… 口呼吸ではなく鼻呼吸をするのはどうでしょうか。
それでもダメだったら…どうすればいいのかわかりません
すいませんあまり役に立てません…
あいうえおさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月14日
答え方違かったらごめんなさい！ こんにちは！天如です！
あまねって読みます、覚えてくれると嬉しいです！

同じ経験したことないし、それで悩んだことはないけど…少しでも参考にしてください！

えーっと、口笛が勝手になっちゃう…っていうのは、きっと口呼吸だからじゃないですか!?

鼻呼吸すると、たぶん音ならないかなぁってわたしは思います。

わたしつい最近ずうっと口呼吸でしたけど、なんか理科の先生に「口呼吸はやめたほうがいいよー」って言われて、鼻呼吸がんばってます！

専門的なこと言えないけど、改善の仕方は四六時中『口を開けない』とかかな？

私はそれを意識して生活すると改善できたので、よかったらやってみてください！

無意識に口開いてたら、ハッとなってシュバッと口を閉じたこともありますよ！（笑）

最後まで読んでくれてありがとうございます！
少しでもなおりますようにっ。
天如 amaneさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月14日
唇をはむってやってみれば… 年下ですが失礼します！
面倒なんですけれども、唇を内側に折りたたむように（？）はむってやって上唇と下唇の間あけといて、息吸えばならないと思います！
わかりにくくてすみません… ささみさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年2月14日
私もあまりわかりませんが…
こんにちは。King & Prince大好きな莉恋です

聞いてないかもしれないけれど「口呼吸」とか関係しているのではないでしょうか？

私はいつも鳴るわけではないのですがたまに鳴ってしまいます。普段は鳴らせないのに笑

その時の私は結構口呼吸してるんですよね、

わーさんがどうかは分かりませんが一度呼吸するときに気をつけてみてはどうでしょう？

もしかしたら改善するかもしれないです。

あまり参考にならなくてごめんなさい。 莉恋さん（大分・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月14日

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相談タイトル：「口笛 （本気で悩んでいます）」

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