会食恐怖症…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

会食恐怖症… カテゴリ間違ってたらごめんなさい。わにわにぱにっくです。

私は会食恐怖症に悩んでします。
学校の給食の時に症状が出ていつも半泣き状態です。
給食を残したらいけないというプレッシャーでいつも緊張して気分が悪くなります。
もうすぐ中学生になるので心配です。
会食恐怖症を治す方法はありますか？教えてくれたらうれしいです。
最後まで読んでくれてありがとうございました。 わにわにぱにっくさん（選択なし・12さい）からの相談
とうこう日：2024年2月21日みんなの答え：4件

※SNSボタンについて

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

わたしもだよ！ つらいよね…私もそうだから痛いほどわかる
手が震えて、味なんてしないよねw
私もいまだに克服はできてないけどすこし大丈夫になったよ！
えっとね、まずは深呼吸して心をおちつかせて少しずつ食べてみて！食器の音とかに紛れさせたりするのも結構いい！もし、勇気があったら周りの人に相談とかして別室で食べてもいいかも！
一緒に頑張りましょ！
あおいさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年2月23日
一緒だから安心して! こんちわ～。コミュ力0のふるふるです。私も同じく会食恐怖症なのですが、先生に最初の方に相談したら、席を負担の少ないところ（一番うしろのかどっこ）にしてくれました。なので、先生に相談してみるのもありだと思います!
参考にしてくれると嬉しいな~ ふるふるさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月22日
わかんないけど… 治す方法は分かりませんが、まず少ない量から食べたり、1人で食べるなど、まず食についての恐怖やプレッシャーをなくすことが1番の問題点で解決方法の一つできっと会食恐怖症って自分の強い思いがあるのならばきっと時間はかかるけれど少しずつ良くなると思うんです。なので、努力をして見るってことからかもしれません…でも、親や友達、先生とりあえず人に頼ってみるのも1つの解決方法なのでは??私は、わにわにぱにっくさんを応援してます!! 華さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月22日
おっけーおけまる ↓ Yeahギャルピ！みんとりGALです！
------------------------------
うちもね、ギャルになる前の１年生から３年生まで給食が怖かったよ！
トイレに駆け込んでいつも泣いてた・・・・。
でも給食私絶対全部食べられませんッ！！！って言ったら、米一粒だけ食べても怒られなかった！ みんとりGALさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月22日

[ まえへ ] 　1　 [ つぎへ ]

4件中 1 ～ 4件を表示

キッズなんでも相談トップへ

相談タイトル：「会食恐怖症…」