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トラウマ　　ドラマの余命 こんにちは飴李です。

最近とあるドラマがトラウマになってます。
内容は、家族の様に思ってた人が余命宣言されて、残り余命一か月になってしまう話です。
そのせいで家族が余命宣告されたらどうしようなどと考えてしまうのが辛いです。
そのドラマとても面白いのにトラウマで次の話が見れません。そして夜にずっと一人で泣いてたりしてます。
友達から「体調悪い？」と言われたほどです。励ましのメッセージやトラウマ治し方法などを教えてください。 飴李　あめりさん（新潟・10さい）からの相談
とうこう日：2024年2月26日みんなの答え：2件

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  • わたしも ペチレモンです

    わたしも、家族がそんな風になったらどうしよう？とか思っちゃいます涙
    辛いのなら、見なければ良いと思います。
    ペチレモンさん（愛知・11さい）からの答え
    とうこう日：2024年2月28日
  • 目をつむって、なにか好きなことを考えよう 目をつむって、なにか好きなことを考えよう！
    例えば、好きなアニメ、アニマル、曲などを考えて目をつむれば、自動的にカラダがおやすみモードになると思います。
    私もトラウマあるので、あなただけが苦しんでいるわけじゃないですよ！
    大丈夫！         こぱちゃんさん（岡山・9さい）からの答え
    とうこう日：2024年2月28日
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