水を飲もうと思わない：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

水を飲もうと思わない 結羽（ゆいは）です！小5です！ヨロです！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*本題*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
私は学校でも家でも水分をあまり取ろうとしません。
ですが、特に理由があるわけでもなく、
ただ単に、水を飲みたいなと思うことが少ないんです。
体に悪いことはわかっているんですが、やっぱり飲もうと思えません。
たまに喉乾いたなと思うことはありますが、基本はあまり飲みません。
学校に持っていった水筒も、ほとんど飲まずに帰ってきます。
先日、頭が痛くて熱を測ったのですが、37.0
母に言ったら、「自己管理ができてない」と言われて、
ぐうの音も出なくなってしまいました。
(ちなみに熱は寝たら治りました)
これどうすればいいんですかね？
むりにのもあとしたら体調が悪くなるっていうことはないんですが。
何かわかる人は教えてください！ 結羽さん（東京・11さい）からの相談
とうこう日：2024年2月28日みんなの答え：20件

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水って大切！ ちゃお～かずはだよっ

本題

水飲まないのは、よくないっ

飲みたくなくても、飲んで！

バイ かずはさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月1日
水は、飲んだ方がいい！ こんにちは！

水は、飲んだ方がいいです。

小学生の1日の水分量は、体重 1Kg × 60ｍｌです。

体重 40ｋｇで、 2400ｍｌ取ります。

2400ｍｌは、550ｍｌ入り（1本）で、4本と少しです。

そこまで飲む必要はないと思いますが。

水を飲まないと、身体の排泄物、血の巡りなど悪くなります。

健康な成人が一日に排出する水分は約２L～2.5Lです。
そのうちの１～1.5L程度は尿や便として排出されます。
その分を補うために、水を飲むのです。

今からでも、1日 500ｍｌくらいは、水を飲むように心がけましょう！

参考までに！ REONさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月1日
飲むことを意識して飲もうっ！ やぁっほぉー！
テスト期間で回答が減る恋花だよん(*´∀`)♪

早くキズなんに復帰できるよう頑張るぞー！

後2日でテスト終了ー！

ちなみに名前はぁ、れんかって読むよんっ！
ニクネ覚えてくれると嬉しいなぁっ(o^^o)

元恋歌だよんっ！

ニクネ歴↓
雪うさ→あいす→かりん→澄空→もふもふうさぎ！→いちごミルク→恋歌 →恋花
だよんっ！

それではぁ本題へぇーっ！すたぁーとぉ！
(ちなみに誤字ミスりが最近多いからっ…間違えてるかも)

☆*:.｡. o本題o .｡.:*☆

分かるよっ！
学校とかでだと、飲まないよねっ…
でも意識して飲んだ方がいいよっ！
水分補給は大事っ！

終わりっ(=^x^=)
読んでくれてありがとうっ！
それじゃあまたキズなんでっー！
ばいれんっー！♪( ´▽｀) 恋花#れんか#元恋歌#元苺ミルク#テストさん（選択なし・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月1日
あぶないっ！ やっほーですー！
最近改名しましたー！
音猫ですー！
(*^▽^*)はじめー(*^▽^*)
ぜったい水分はとったほうがいいよー！！！
下手したら、熱中症だけじゃなくもっと重症になっちゃうかもー！
ちなみに音猫もいっしょー
飲まなきゃいけないのは分かってるんだけどー飲む気になれないんだよねー
お互い頑張ろうー！
(*^▽^*)おわりー(*^▽^*)
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･'(*ﾟ▽ﾟ*)'･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
んじゃ
またきずなんでー
ばいばい 音猫#ねねこさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月1日
私も私もそうだった。けど、意識高い系かっこいいなって思って水分取ってるし早寝早起きも頑張ってるー
自分語りでごめん 匿名さん（神奈川・10さい）からの答え
とうこう日：2024年3月1日
下手すりゃ帰らぬ人に、、 夏に熱中症とかかかったら
運悪けりゃご臨終ですよ。
我は魚！と思いながら水飲むといいですよ。 ハルさん（東京・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月29日
水ないと… ちょっと厳しいですけどっ…
多分ですよっ、頭痛くなったりはお水を飲んでないからだと
でもお母さんのお言葉は少しなんというか傷つきますね
は [そういうのやめて]
と直で言ってみては？？

ジュースからでも飲み物習慣を身につけるよう頑張ってくださいっ. めうさん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月29日
水飲まないとやばいよ！！ まぁみんな言っとるけどほんとに飲んだ方がええで体のほとんどが水分で出来てるらしいから飲まんと本当に枯葉てるぞ！！あと飲まないと肌乾燥して老けて見えるらしい、、ヒィ恐ろしい、、うちも1年前は飲まなかったことが多かったけど飲まなかったら肌荒れとかしてたから飲み始めたで！！1L飲むようになってからは肌の調子がとことん良い。 れいなさん（東京・11さい）からの答え
とうこう日：2024年2月29日
水分補給は大事 こんちゃコンちゃ!アキです!
肉の日(^.^)うるう年(^.^)
【本題】
最低でも1時間に1回は水分補給した方がいいです
水を飲もうと思わないなら
お茶を飲むのもいいです

じゃ！またキズなんで！ アキ[Aki]/元恵さん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2024年2月29日
飲んだほうがいいと思う…、 結羽さん、はじめまして(*^^*)
ぽむ*といいます!
よろしくです( ｀・∀・´)ﾉﾖﾛｼｸ

ほんだぁい*
私も小学生の頃、全然飲み物飲まなくて…、よく頭痛くなってました。
だけど、水分は絶対取ったほうがいい!
取らないと体に悪いです!!!

なので↓
・水分を取ることを意識する
・家族にお願いして、言ってもらう

などをすると良いと思います!
ちゃんと水分取って、元気に過ごしてね!

それじゃ、
ぽむむぅ(^^)/~~~

ぽむ*さん（選択なし・14さい）からの答え
とうこう日：2024年2月29日

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相談タイトル：「水を飲もうと思わない」