ストレス解消方法を教えてください！：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

ストレス解消方法を教えてください！ こんにちは！カラフルピーチ大好き❣です。

早速、、、私は、普段からのストレスをため込んじゃうタイプで、ストレスの発散方法がわからなく、ストレスで体がだるかったり、

いつも本調子じゃないんです。正確には本調子が出せないんです。

毎日、頭が痛かったり、足が重かったり、しっかりと睡眠時間はとったのに朝眠くて起きれなかったり、いろいろあります。

どうしたら、ストレスを発散できますか？

どうしたら、いろいろな症状が治りますか？

アドバイスでもいいので教えてください！！お願いします！ カラフルピーチ大好き❣さん（京都・11さい）からの相談
とうこう日：2024年3月4日みんなの答え：5件

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あ好きな人を思い出してその子と話してる感じで会話する
（次の日言いたいこと、こういわれたらこう言おうとか）
読んでくれてありがとうばいちゃ(｡･ω･)ﾉﾞ♪ ののちさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月6日
好きなこと！！！！！！！！！ Ｋｏｎｎｔｉｈａみみみ＠ぴーぴだぁよ(^o^)
私は好きな事をして
ストレス発散だよー

してみてネー みみみ＠ぴーぴさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月5日
あららら、 親相談してみてはいいんじゃないかな、、、 みかんさん（神奈川・13さい）からの答え
とうこう日：2024年3月5日
えっとね…(゜゜) ふぁぁ.。o○

カラフルピーチ大好きさん、はじめまして-!
るぁだよ-(#^^#)

゜*ほんだい*゜
るぁもストレス溜め込んじゃうタイプで…
カラフルピーチ大好きさんと同じ症状が出てる…

るぁ流対処法↓
・音楽を聞く（リラックスできるやつだとなお良いよ-）
・好きなことをする（なんでもok!）
・何か辛いことがあったら、そうだん-!
・辛いこととかを神です紙に書いてみる

とかかな-。

゜*しゅ-りょ-*゜

(。-ω-)zzz. . . (。ﾟωﾟ) ﾊｯ!

ﾈﾑｲ…ケド!
(^^)/~~~ るぁ*゜さん（選択なし・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月5日
ストレス発散法～～～ (*o_ _)ｏ*))

ど-もですっ＊*

今日もキズなんに参上~☆*

@元.椿雫，紫羽，歌夜

快蘭＊かいら＊だょ♪☆*

3月は，出会いと別れの季節‥‥

5年生も，あともう少しでしゅ~りょ~ぉ.′

新学期が，待ち遠しぃ~~~.′

(* ・∪・*)ﾉﾖﾛｼｸ.。○o〇

＊*・*＊*・*＊*・*＊*・*＊*・*＊*・*＊

かぃらは，

・歌を歌う

・ダンスを踊る

・きずなんをする

・読書をする

・友だちといっぱい喋る

・好きなことを考える

・想像をする

等々...でストレス発散される~~☆

＊*・*＊*・*＊*・*＊*・*＊*・*＊*・*＊

読んでくれてありがとう(人・∪・*)☆

またキズなんで会おうねっ♪

*☆o(* > ω・)oﾊﾞｲﾊﾞｲo(・ω < *)o☆* 快蘭｜Kaira @元.椿雫，紫羽，歌夜さん（千葉・11さい）からの答え
とうこう日：2024年3月5日

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相談タイトル：「ストレス解消方法を教えてください！」