便秘で辛い…：キッズなんでも相談：ニフティキッズ

便秘で辛い… 最近便秘が辛いです…！
もともと便秘の体質だけど、薬飲んでるので結構快便でした。
でも、心配しすぎているのかストレスなのか、下痢っぽい便と、便秘を繰り返しています。
下痢は、お腹が激痛になってからやっと出る感じで、便秘は、するときに痛くてお尻の穴が切れて血が止まらなくなるし、辛いです。
出そうで出ないんじゃなくて、便意がないんです。下痢で腸が動いたあとは便秘で腸が全く動かなくなる、という感じです。色々試したんだけど、全く効きませんでした…
このままカチカチになってしまったら、どうしよう、と思っています。
いつもお腹のことに振り回されて、本当に、死にたいほどつらいです。

便秘に効くこと、食べ物、便意がくる方法、共感など、なんでもOKです。
コメント待ってます！
絢さん（選択なし・13さい）からの相談
とうこう日：2024年3月6日みんなの答え：5件

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浣腸はどう？ こんにちは。
タイトル通り浣腸はどうですか。
病院などに行くとやってくれます。
薬局に売られているいちじく浣腸を買ってするのをおすすめします。
やり方（ほかの人に入れてもらう場合）
左側を下にして横になり、お尻を出します。その後ほかの人に浣腸のノズルを
隠れるまで肛門に入れて、容器を押して浣腸液を入れます。
その後10分ほど便を出すのを我慢し、排便。
やり方（自分でやる場合）
トイレに行き片方のお尻を浮かせて肛門にノズルを隠れるまで入れる。
その後、浣腸液を入れて10分ほど待ち、排便。
注意 10分待たないで排便すると液だけ出てくることがあります。
12歳以上は30・40グラムどちらもありますが、便が硬いようなので
40グラムをお勧めします。 Hacchiさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月2日
思い切って浣腸を！！ こんにちは。
浣腸、してみてはどうですか。
薬局とかにいちじく浣腸売っているので家でやるのもおすすめです。
やり方は自分でする場合、トイレに行き、片方のお尻を浮かせて
ノズルが隠れるまで肛門に入れ、容器を押して浣腸液を入れます。
その後は10分ほど便を出すのを我慢して排便。こんな感じです。
自分で浣腸をできない場合は体の下を左にして横になりほかの人に
浣腸液を入れてもらいましょう。
ちなみに病院でもしてくれます。お尻見られるのが恥ずかしくなければ
ツムツム大好きさん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年4月1日
便秘わかる！ どーもうさ神です！！
…本題…
便秘体質なの私も一緒だよー！！生まれつきう〇こが出にくくて心配してたらしい…笑
改善(ご参考までに)の方法！！
①整腸剤を飲む！お腹を動かすし、善玉菌が増えて出やすくなるよ！(ビオフェル〇ンをワイは飲んでるz

②ストレッチをする！Youtubeで調べるとでてくるよー！

③納豆を食べる！(苦手だったらごめんね！)あまり食べるのも良くないけど。

④お腹とかお尻が痛くなるのを改善する方法はないと思う!我慢はしない方がいいと思うけど！

少しでも参考になってくれたら嬉しいです！ うさ神さん（選択なし・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月7日
乳酸菌とゴボウ こんちゃコンちゃ!アキです！
【本題】
乳酸菌とゴボウがいいと思います

じゃ！またキズなんで！ アキ[Aki]/元恵さん（青森・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月7日
黒にんにく！ こんにちは！

親戚のおばさんの話ですが、

おばさんも、便秘気味でした。

病院の薬を毎日飲んでいたので、それが影響して、便秘になったそうです。

同じような便秘仲間から、黒にんにくを食べたらいいと言われ、

毎日食べて、普通にお通じできるようになったそうです。

（何日でそうなったかは、自分には、わかりません）

ヨーグルト、牛乳、焼き芋も、便秘効果にいいと言われています。

参考になれば幸いです。

便秘解消になれば、いいですね。 REONさん（佐賀・12さい）からの答え
とうこう日：2024年3月7日

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相談タイトル：「便秘で辛い…」